ول ما تصحي ماء دافي وبعدين عصير برتقال
وكل ساعتين عصير برتقال طبيعي اعصرية في البيت
وقبل النوم كمان موية وبرتقال محلى بالعسل..

ماي دافي على الريج قلاصين
وعقب الغدا وعقب العشا شربي عصير كيوي واناناس وايد زين يمشي البطن
اخذي كيويتين قشريهم وقصيهم بالنص وحطيهم بالخلاط مع ثلاث ارباع عصير اناناس يكون اللي مكتوب عليه طبيعي بدون اضافات
كي دي دي او ارين
او تييبين 4 شرايح اناناس مع الكيويتين ونص قلاص ماي وكله بالخلاط وشربيه ممتاز


وفي وصفة مالت امي حق الامساك عجيبه
تاخين الصبار اللي هو التمر الهندي وتنقعينه بماي نص ساعة وتاخذين الماي على قد قلاص وتشربينه مرة وحدة ترى طعمه حااااامض بس عجييييييب ينظف البطن عدل


وعندج حبوب ايزيلاكس ISILAX ممتازة للامساك تاخذين حبة قبل الفطور وحبة قبل العشا او الغدا
بس استشيري الطبيب قبل لاتاخذينها

والله حتى انا اعاااااااااني من هالمشكلة ومنتشرة مررررة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماتشوفي شر يالغاليه.... بس مادام انك مسويه عمليه احسن تراجعي الدكتور الي

سوالك العمليه وتسأليه شو سبب الامساك وان شاء الله يكون امساك مؤقت من اثر

العمليه....... ولا توتري حالك لان التوتر نفسه يسبب امساك..... مع تمنياتي لك

بالصحه والعافيه :27:

7beebty kil elly galouh el-bnaat sa7ea7 o yenfa3 enshallah o ana 3endy ethafa ba3ad,taglean el-uansoun (tagleana mo bs et7o6eena foug maay magley)o sherbeah hal 6areaqa ensaweaha 7g el-mawloud o el-nefaas 3shan eymashy el-ba6en
o 3aseer el-tefaa7 ham yense7oun feh 7g el-nefaas teshrab 3seer tefaa7 3shan eymashy el-ba6en o ana emjarba hal ashya'o kilaha yabat nateja