على أي جنب تنامين وانتي حامل؟

الله يقومك بالسلامه فعلا انا لما كنت حامل الدكتوره تقول نامي على جنبك الايسر بس ماسالتها ليه

انا بحملي الاول ما كنت انام الا على جنبي من الخوف احيانا يمين واغلب الاحيان اليسار
وبحملي هذا للسادس وانا على بطني والحين انا في التاسع نومة الظهر صارت صعبة مرررة واحس البيبي يتضايق
لان حركته مررررة تزيد
بس احس النوم على جنب اريح شي وحتى البيبي يهدى وينام مايظل يرفرف وما يخليك تنامين نفس لماتنامين على بطنك او ظهرك

ودكتوري لما سالتها قالت نامي على الجنب اللي يريحك والبيبي ماراح يتاثر بنومتك ابدااااا



وهذا اللي عندي ياعسل

عسى ربي يقومنا واياك بالسلامة

جوابي من عمو قوقل : ) و نفس كلام الدكتوره لما كنت حامل في بنتي .. لكن والله ماكنت ارتاح الا على الجنب الآيمن :(

أشكرك اختي وحدك ابيك على ردك.

وشكرا لكي اخت سمسم بس غريبه كيف تنامي على بطنك انا احس بالذنب مااقدر وبالنسبه للنومه علي الظهر أحسها تكتم.

شكرا على مشاركتكم خبراتكم

ياقلبي انا شرحت هالموضوع باحد الردود لكن لامانع من اعادة كلامي مره اخرى


ذكرت رابطة أطباء النساء الألمانية في ميونخ أن المرآة الحامل التي تعاني من مشاكل متعلقة بالدورة الدموية يتعين عليها أن ترقد علي جنبها الأيسر وتطلب المساعدة الطبية في الحال. وتتضمن الأعراض التي يتعين مراعاتها عدم القدرة المفاجئة علي التنفس والدوار وزيادة ضربات القلب والغثيان. وقد تشمل أسباب هذه الأعراض زيادة الضغط علي أحد الأوردة من قبل الجنين مما قد يؤدي إلي قلة تدفق الدم لقلب الأم.

وأوضح رئيس الرابطة ألبرنج أن رقود المرآة الحامل علي الجانب الأيسر يخفف من الضغط علي ما يعرف بالوريد الأجوف.

ووفقا لالبرنج فان هذه الحالة يطلق عليها متلازمة الوريد الأجوف وتحدث عادة في الشهور الأخيرة من الحمل عندما يكون حجم الطفل قد كبر .وفي هذه المرحلة من الحمل تقضي الأم فترات طويلة مستلقية علي ظهرها.

وعندما تقوم بذلك فان الثقل الكامل للرحم يضغط علي الوريد. وفي الحالات القصوى يمكن أن يؤدي ذلك إلي ولادة مبتسرة مما يدفع الأطباء إلى نصح الأمهات بعدم قضاء فترات طويلة مستلقيات على ظهورهن وبالنوم قدر الامكان على جنوبهن.

اعتقد هاد التفسير العلمي لنوم الحامل على احد الجانبين
وربنا يقومك بالسلامه انتي وكل الحوامل ويتمملكم على خير :)