فتوووووون :

بنات اخباركم ان شاء الله بخير انا زماااااااااااان مادخلت بس قريت شوي من صفحاتكم ماشاء الله عليكم لبابه كيفك وكيف الكتكوت والنووووم انا ماعاد اعرف شي اسمه نووووم حتى لو نامت الصغير ولدي فوقي قومي العبي معي سوي لي جيبي لي الله يصلحه انا قريت انك كنت بالميجريشن الاثنين الي قبل الي راح >>> يقطع ابو الوصف متى انا كنت هناك اسوي اكستري للفيزا وشفت سعوديه مع زوجها لاتكوني على الرجيم ياقلبي حاولي كل يوم تمشي مده20 دقيقه والله تشوفي كيف تنحفين وانت تمشين شدي البطن لى جوه يعني مرررني عظلات البطن وعلى التضاريس الي بالجسم من الجوانب لالالالالازم تحاولي تتحركي كثير وتحرق الفات الي فيها وتمرن المصل الي فيها انا بدات امشي بس مااسوي اي تمارين لاني عمليه اخااااااااف وعندك اليوتيوب مليييان تمارين تشد الجسم وعلى المشد انا المستشفى اعطوني مشد مررره روعه هو زي القماش مايعصر بس تحسيه يلم الكرشه واحسه خففها لي كثيييييييييييييييييييير تلبسينه لبس وهو طبقتين لو تلقى زيه مررره حلوه اول ماشفته قلت هدا شكله مايفيد هو زي المشدات العاديه بالسوق تحت الملابس بس الميد وايف قالت لاتفسخينه علشان يبان مفغوله وكنت اتركه 3 او 4 ايام وافسخه يوم بااااااااااااااااااقي البنات اخباركم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ شموسه شفت الرساله الله يجزاك الجنه ان شاء الله بحاول اجي لو بس اسلم عليكم بس ياليت ترسلين لي عنوان الحديقه تخديه من زوجك بنات ملبورون قد قريت هنا انه فيه صالون فيه برايفت روم في النورث لاند اتوقع ايش اسمه ياليت تدلوني لاني ابي اقص شعري واصبغ سي يا

بنات اخباركم ان شاء الله بخير انا زماااااااااااان مادخلت بس قريت شوي من صفحاتكم ماشاء الله...