mn911 :
انا راح اكتب اللي اقدر عليه بالحميه هذا من كتاب الدكتور عماد تناول الملح والاكلات المالحة اكل جميع انواع الخضروات كل ماهو اخضر البعد عن الفواكهه وخصوصا الحوامض والبرتقال واليوسفي والليمون والكرنب والقرنبيط والبنجر البعد عن السكريات والمكرونات والمعجنات والعصائر والحلويات بجميع انواعها البعد عن المشروبات الغازية بجميع انواعهاا ان شاء الله اني افدتكانا راح اكتب اللي اقدر عليه بالحميه هذا من كتاب الدكتور عماد تناول الملح والاكلات المالحة اكل...
من كتاب الاكتشاف العظيم بتوفيق رب العالمين لدكتور عماد عبد العظيم نصايح للمراة 1-ننصح المراه بالاكثار من تناول الملح والاكلات المالحه من الاحتياج اليومي الانسان الطبيعي من الملح سته جرامات يوميا 2-اكل كل ماهو اخضر كل انواع الخضروات 3-والبعد عن تناول الفواكه وخصوصا الحوامض مثل البرتقال والليمون والارنج واليوسفي وايضا البعد عن تناول الكرنب والقرنبيط والبنجر 4-والبعد عن السكر والسكريات والمكرونات والمعجنات والعصاير والحلويات بجميع انواعها والاستعاضه بالعسل النحل في التحليه حيث ثبت ان السكر والكحول يقلللان عنصر الصوديم في الجسم 5-البعد عن المشروبات الغازيه بجميع انواعها الله يرزقنا جميعا بالاولاد الصالحين ااامين اي خدمه انا حاظره لكممن كتاب الاكتشاف العظيم بتوفيق رب العالمين لدكتور عماد عبد العظيم ...
وتذكرت مامضى وماهو ات باذن الله
اهي اهي اهي