قروية
•
خلصت الحلقة متى تعاد
رناريم
•
& ضرورة عمل تمارين على العجلة بسرعة بطيئة و لكن لفترة اكتر من ساعة لان الدهون تحرق بعد الساعة الاولى من التمارين
& النظام الكيميائى يعتمد على تفاعل الاغذية مع بعضها و تحرق بعضها و بالتالى الجسم لا يستفيد باى طعام
& اغذية مريض النقرس لازم يشرب ماء كثير جدا و يقلل من البقول و البروتينات
و لو المعدل عالى لازم ياخد ادوية
& الترهل ينتج من النزول السريع و لابد من النزول على مهل حتى لا ينشا ترهل
& الشاى الاخضر فوائدة كثيرة و لكن مالوش علاقة بالسمنة
& نقص الفيتامينات يسبب تجاعيد تحت الاظافر و ينشا من الريجيمات السريعة
& البصل و الشاى و البروكلى و البندورة اغذية مفيدة جدا للوقاية من السرطانات
التحمير و الشى للاكل لابد ان يكون لة قواعد معينة
يعنى الزيت يتم تغييرة باستمرار و الشوى على الفحم لابد من ازالة الطبقة المحروقة من الطعام
& النظام الكيميائى يعتمد على تفاعل الاغذية مع بعضها و تحرق بعضها و بالتالى الجسم لا يستفيد باى طعام
& اغذية مريض النقرس لازم يشرب ماء كثير جدا و يقلل من البقول و البروتينات
و لو المعدل عالى لازم ياخد ادوية
& الترهل ينتج من النزول السريع و لابد من النزول على مهل حتى لا ينشا ترهل
& الشاى الاخضر فوائدة كثيرة و لكن مالوش علاقة بالسمنة
& نقص الفيتامينات يسبب تجاعيد تحت الاظافر و ينشا من الريجيمات السريعة
& البصل و الشاى و البروكلى و البندورة اغذية مفيدة جدا للوقاية من السرطانات
التحمير و الشى للاكل لابد ان يكون لة قواعد معينة
يعنى الزيت يتم تغييرة باستمرار و الشوى على الفحم لابد من ازالة الطبقة المحروقة من الطعام
رناريم
•
أنا أخالفه الرأي مااعتقد الكيميائي ينزل الســــوائل بس -- انزين اللي ينزلون 10 و15 كيلووو -- معقووووووله كل هااا سوائل !أنا أخالفه الرأي مااعتقد الكيميائي ينزل الســــوائل بس -- انزين اللي ينزلون 10 و15 كيلووو --...
ايوة حبيبتى سوائل و الدليل انك بعد ما يخلص الشهر و تحاولى تكررى النظام مرة تانية لا يمكن تلاقى نفس النتيجة و تلاقى الوزن ثبت او نزولة اصبح بطئ جدا و دة عن تجربة
الصفحة الأخيرة