تعرفون أحد مسويها في الحرس الوطني بجده..
واموره تمام..*_*

معليش ..
آسفه يا صاحبة الموضوع.. سألت بموضوعك
سامحيني اذا حركتي زعجتك

.. حبيبتي سويها وترى وربي بترتاحي أنا اختي مسويتها بس. هيا تخنها من تحت يعني نحفت حيل الحيل
وانتي على حسب نوع جسمك مره زينه أنا مرة عمي مسويتها نحفت بالمره وهيا نفس طريقة جسمك وكويس بس صح ضعفت حبتين من تحت


بس جد توكلي على الله وسويها وترى اسبوع تقعدي بالمستشفي وتطلعي وامورركك تمام بعد ربي

ما دام الموضوع ارادة و رجيم و رياضة سواء بعمليه و لا غيره ليش اذاا نلجأ لهالاساليب المتطرفة ؟؟؟
المشكله مو في اكلك و بس الرجيم هو اسلوب حياة بتغير و نستمر على هالتغيير و بالصبر و الارادة و طول البال نحقق نتائج ترضينا
ما في حل سحري لا عملية و لا حبوب و لا اعشاب و لا اجهزة الحل يبدأ فيك و يستمر معاك
و مو مهم كم مرة نفشل و نتعثر المهم في كل مرة نوقف على رجولنا من جديد و نستمر
اذا عندك النيه انك تنحفي و تبي فعلا مساعدة ما فيها مشرط جراح تفضلي عندي بجروب التحدي 4 و باذن الله نقدر نساعدك و نعاونك و توصلي للوزن اللي تحلمي فيه و ربي يحفظك من كل سوء و فالك الرشاقة بصحة و عافية

السلام عليكم

عزيزتي سوي العمليه توكلي ع الله واستخيري وان شاء الله يختار لكي الافضل وتراها جدا سهله والالمها تتحمل

انا سويتها ولي اقل من شهرين واموري تمام ونزلت خلال شهر ١٢ كيلو اذ انتي تعبانه من السمنه نصيحه لكي والغيرك العمليه جدا سهله وبنفس الوقت تنزلين معها

ولكي مني كل التحيه