بالتوفيق لي
بالتوفيق لي •
ano0od ano0od :
إذا شفتي نفسك مرا تبين الأكل يزود تذكري نفسك قبل والحين وش أحسن
إذا شفتي نفسك مرا تبين الأكل يزود تذكري نفسك قبل والحين وش أحسن
الحركة هذي كانت تنفع معي من اول
بس الحين اببداااا كاني ما ابغى اكل يجي جسمي يعاندني يقول بتاكلي غصب واسحب كل شي على فميي
بالتوفيق لي
بالتوفيق لي •
اشربي عقب كل وجبه شااي اخضر انا كنت احط شوي موويا مع شاي اخضر ونعناع ونسكافيه <<الله يقرفك طعمه مقرف بس مازاد وزني ها الكلام بعد العييد فليتها عشر ايام ووكنت اشرب هاالشي +حبوب ملييينه اوشاي ضيافه قبل انام كله عشان م اهد اللي بنييته :(
اشربي عقب كل وجبه شااي اخضر انا كنت احط شوي موويا مع شاي اخضر ونعناع ونسكافيه <<الله يقرفك...
ليش لا بجربها يمكن تقرفني شوي وتسد نفسي عن الاكل