ياليت احد يفيدنا لان تفكيرك مثل تفكيرى

ما بنصحك فيا ابدا لانو عملية شفط الزنود الجرح تبعا بيضلو مبين كتير من تحت الباظ ونزول وشكلو مش حلو ابدا ابدا و بيضلو معلم اثرو ما بيروح انا شايفتا
فنصيحة لالك داوي عالرياضة اساسا الزنزد هي المنطقة الوحيدة يلي بيبين بخلال الاسبوعين الفرق بشكلا بعكس باقي الجسم بس بدك تعملي حركات ضحيحة وفق جدول صحيح و باسبوعين بضمنلك تلاقي نتيجة

رفع

اي والله حتى انا طفشانه منهم
من نزل وزني موشادين ابد مخربين شكلي

على فكره اذا زنودك كبار يصير الجرح واضح طولي
شوفي فيه موقع اسمه الدكتور سلطان التمياط فيه قسم خاص للعمليات