عناية الحامل بصحتها وغذائها

من المعروف أن الحمل هو وظيفة طبيعية وفيزيولوجية يقوم بها جسم المرأة في فترات متباعدة نسبيا ولهذا تعتبر عملية الحمل مفيدة كونها تطلق امكانات المرأة الاخصابية وتتيح الفرصة لكل لكافة اعضاء الجسم وخاصة الاعضاء التناسلية للقيام بأدوارها المهيأة لها.وكلما كان نمط حياة المرأة طبيعيا خلال فترة الحمل كلما استطاعت قضاء هذه المرحلة بسهولة ويسر

في حين تتعرض للصعوبات والمشاكل الصحية اذا لم تتبع نمطا صحيحا في الحياة على صعيد العناية بجسمها وغذائها وراحتها النفسية والجسدية.