السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعد مساءكم كروشات
حابه أستفيد منكم في مسألة العناية بالجسم وقت الحمل كل وحده ياليت تقول نظامها
مو معقوله ادفن نفسي تسع شهور كذا ..وفجأة أسوي الخلطات في الاربعين ابي كلش ينظف ..
أعرف ان الوحده لازم يجيها كلف وكذا ولون الجسم يرجع طبيعي بعد الولاده ...
لكن ماشاء الله فيه حريم تشوفينها ماكأنها حامل واذا ولدت ماتتعب في العناية يصير تركز على صحتها
انا عن نفسي موقفه صنفرة الجسم وكريمات الوجه والتشقير
كل شي أستخدمه طبيعي ولا فازلين أو جليسوليد بس أحسها ماتكفي اللي عندها ممكن تضيف
وشكرا مقدما

aoodh @aoodh
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ساميه بأخلاقي
•
انا استخدم صنفرة فرانك بالقهوه ولسى ماشريت كريمات ترطيب محتاره بمنتجات بالمرز او شركات طبيه من الصيدليات


ياليت اللي عندها شي فعال وآمن تفيدنا وجهي ذبلان وجسمي مجموعة الوان
انا ادهن جسمي بزبدة الشيا وزبدة الكاكاو بس ابي شي له مفعول احسن هي اكيد محسنه الوضع ولو مااستخدمها كان الوضع اسواء
والعروق طالعه في صدري ويديني
انا ادهن جسمي بزبدة الشيا وزبدة الكاكاو بس ابي شي له مفعول احسن هي اكيد محسنه الوضع ولو مااستخدمها كان الوضع اسواء
والعروق طالعه في صدري ويديني

أهم شيء وقت الحمل الترطيب مرتين إلى ثلاث مرات باليوم و لكل منطقه مرطبها الخاص البطن و الصدر لهم مرطب الوجهو الرقبه مرطب و باقي الجسم مرطب و القدمين مرطب و الشفايف مرطب و تختارين المناسب حسب نوع بشرتك و الصنفره كمان مهمه و عادي أستخدمي إي نوع يناسب بشرتك و مناسب للحوامل مره وحده با الأسبوع و الماسكات الطبيعيه حلوه مره بالأسبوع مره كافيه و ممنوع نهائيا حمام البخار و كريمات و صابون التفييح و التبييض و الشعر أستخدمي المعروف و اللي ما يضر جنينك و مهما أهتميتي لازم يكون فيه تغيرات و هذا الشيء طبيعي لكن مع الأهتمام تخففي منه و يسهل عليك تشيليه بعد الولاده بسرعه

انا استخدم شامبو و لوشن مذر كير ، ممتاز اللوشن لليدين و الساقين
للوجه مرطبي المعتاد من قبل الحمل ، وكل وحدة ليها اللي يناسبها
للصدر زيت زيتون ، للبطن زبدة شيا مع زيت زيتون
لشعري زيوت مناسبة لطبيعة شعري و أقنعة بالزبادي و السدر
التغذية متوازنة لان وزني فيه زيادة من قبل الحمل و أمارس تمارين للحوامل ، تريح جسمي و تنشطني
الله يقومكم جميعا بالسلامة
للوجه مرطبي المعتاد من قبل الحمل ، وكل وحدة ليها اللي يناسبها
للصدر زيت زيتون ، للبطن زبدة شيا مع زيت زيتون
لشعري زيوت مناسبة لطبيعة شعري و أقنعة بالزبادي و السدر
التغذية متوازنة لان وزني فيه زيادة من قبل الحمل و أمارس تمارين للحوامل ، تريح جسمي و تنشطني
الله يقومكم جميعا بالسلامة
الصفحة الأخيرة