بيلسان أم بنتها
هلا وغلا والله ماكنت اعرف الالوان :44: الا ماتدرين وشلون اعرف معاني بقيه الالوان..ماتعرفين كيف اعرف؟   الله يجزاك الفردوس ياقلبي ماقصرتي ياهو دابلن تسبدي وقسم والله يحييك بمشاركتي رورو.... ياتري عمري قلت لك اني احبك في الله ....اني احبك في الله ياملحكم وانتم ترفعون فيني ....تبوني انكث العشاااااا ... بنات كل ابوكم لبي قلوبكم وماقصرتو علي الردود الرقيقه زيكم بس لو لاحظتو ترا روتيني الصباحي ماهو بزحمه يمكن الصور اللي حطيتها مسويه قلق بس اغلبها مستحضرات جربتها وحبيت اعطيكم انطباع عنها نكمل عادتن لمن ارجع من الدوام مااتسبح علي طول..اروح اركب وجبه الاسره سواءا عشاء بكير او غداء وبعد ماخلص طبخ <<اكون في قمه الريحه الجميله خخخخخخ بناتي مايجون من الحضانه الا 6 المغرب ونوسا تجي مع ابوها 3 العصر وينامون لين 5 ونص ومن يصحي يروح يجيب خواتها مايجون 6 الا وامهم تلق لق خخخخخخخخ لمن اخلص عشاي اطلع فوق واخذ شور سريع الفتره اللي فاتت (تقريبا شهرين او 3) مااطبخ لاني ماارجع الا 9 ليلا :44: فعلي طول شور وع السرييييير الشور السريع عباره عن ١- اغسل شعري بشامبو وهذي شامبوهاتي الحاليه بس والله يابنات مااكذب عليكم ماخليت شامبو علي رف الصيدليات ماغامرت وجربته واحسب الشامبوهات كلها واحد ....! الي ان جاء يوم ولقيت بحمام امي الله يخليها ويسعدها شامبو سلفكرين بالحنا..عاد انا والحنا مو اصحاب ابد وعصبت وقتها ان ماعندها خيارات<<متعوده علي حالي هههههه الزبده استخدمته وانبهرت ....معطي شعري حيويه ولمعه وش اقول وش اخلي الزبده الي يومكم هذا مالقيت لي كحيلان مثله ولازلت اجرب....والله يابنات راميه الاسبوع اللي فات 5 علب!! من ظمنها دوف الوردي ولوريال الاحمر ..اممم..وهذا Schwarzkopf والباقيه ناسيه اساميهم هذي اللي باقيه عندي وكلها ماراح ارجع اخذ منها الا الاطخم كبيرهم الذي علمهم السحر ...الاورنجي وبيجون حق الاطفال لان ريحته عذاااااااااااااااااب بس باللسته القادمه باذن الله ابجرب الطالبات والمشغولات انصحكم وبقوه برف الشور اللي دي تسذا ... تحطين بكل رف شي انا حاطه اللي فوق شامبوهاتي الوسطي للجسم والبدي واش واخر رف الهير ترتمنت والاندر ارم برش عاد كل وحده توزع اللي تحبه <<<تقل جاز لي سدح افكاري اثناء القرقره اجل هلمو بالنقطه الذكيه لمن بديت دراسه كان اكثر شي احس بالذنب تجاهه هو سكرب الجسم والمغربي فلقيت فكره روعه بما اني اتسبح يوميا شور سريع صرت اليوم مثلا اسوي سكرب بس للجزء العلوي اللي هو (الرقبه واليدين والصدر والاندرارم) بكره اسوي للبطن والبتاعه والبتاعه <<<خخخخخخخخخ واليوم الثالث اسوي للاطراف السفليه واليوم الرابع اسوي الهير تريتمنت او حمام الزيت الخامس اسوي لوجهي وشفايفي والسادس والسابع اما قص اظافر او راحه <<<تحسونها حطت العنايه الاسبوعيه بالغلط صح؟....خخخخخخخخ ومالوه اهم شي الحق انزل مافي جعبتي باذن الله بالنسبه للشعر مااغسل بشامبو الا كل 3 ايام او كل اسبوع ..بقيه الايام استخدم شامبوهات خفيفه Sukin او Perfect potion حق البيبيهات..ماينظف الشعر عميق ..يعني ثاني يوم راح تشوفينه دهني بس اهم شي انه ينغسل برقه
هلا وغلا والله ماكنت اعرف الالوان :44: الا ماتدرين وشلون اعرف معاني بقيه الالوان..ماتعرفين كيف...
٢- بعد الشعر اغسل جسمي

هذي البدي واش اللي عندي

Say cheeeeeese <<<خخخخخخ




وياملح الوردي كانه عطر هذا ثاني علبه :35:

هاليتيم ذا حلف الا اطق له صوره لاني نسيته مارزيت خشته



ليفات الجسم لاتحسبونها بدون اهميه ترا كل وحده لشي<<< مره مهمه


ام عصا للظهر


الخربزيه مخصصتها للسكربز



والليفه البيج للغسولات المعطره بس





مجموعه السكربات



اطلق شي
الزيت زيتون مع السكر<<ميزته انه ماتحتاجين ترطيب بعده مرررررره ممتاز للطالبات والي ماعندهم وقت وخاصتن اذا سويتيه علي طريقتي كل يوم منطقه من الجسم



وبعده ملح الحليب مع اني استخدمه اكثر من اللي فوق لاني احب النعومه اللي بعده عذااااااااب ولاني اتحب اتمطرس بكريماتي

العروسه ذا مال امه داعي مدري ليه للحين حافلته وحاطته مع الشله :mad:

اما سينت ايفز هذا مو اقتصادي الصراحه بس انا استخدمه للركب والاكواع



ولمن اخلص من الشور

يبدا التمطرس (التمطرس لغير المتحدثين بالعربيه هو التدهن والتلطخ)

ادهن بيبي اويل واروح ع المغسله وابدا احوس باسناني وطقوسها قبل النوم علي ماينشف وبعدين اطلع لمحرابي



اللي بالصبار باشره معاه مسك القرشي المكعبات اموووووت بريحته واطلقهن بعد ابو مسك <<لانه بخاخ بعد لاحظو عملي قدن قدن

الجل رووووعه وترطيبه افضل بمراحل

بس كل السابقين الذكر مالقيتهم هنا!!!



الصراحه الكريمات اللي هنا مااستخدمها الا بالعطل واذا شفت بيوم اني لي خاطر فيها وتكون بعد البيبي اويل لمن ينشف الجسم



وهذا روووعه بعد بس مافيه هنا ميزته انه خفيف ولا يقعد يتلاصق ويدبق



يازييييييييين الابيض الدائري من بدي شوب ريحته تذكرني بكريم كنت ماخذته من بوتيقا فيردي بالسعوديه ولا لقيت هالماركه هنا ...فاللي كانت تحبه هذا بديلها


والخربزي من بوتيقا فيردي الحلو فيه انه معطر وعلي شكل بخاخ روعه بعد


خلاص تسذا انتهينا من الصومعه نتجه بعدها للمحراب
بيلسان أم بنتها
٢- بعد الشعر اغسل جسمي هذي البدي واش اللي عندي Say cheeeeeese &lt;&lt;&lt;خخخخخخ وياملح الوردي كانه عطر هذا ثاني علبه :35: هاليتيم ذا حلف الا اطق له صوره لاني نسيته مارزيت خشته ليفات الجسم لاتحسبونها بدون اهميه ترا كل وحده لشي&lt;&lt;&lt; مره مهمه ام عصا للظهر الخربزيه مخصصتها للسكربز والليفه البيج للغسولات المعطره بس مجموعه السكربات اطلق شي الزيت زيتون مع السكر&lt;&lt;ميزته انه ماتحتاجين ترطيب بعده مرررررره ممتاز للطالبات والي ماعندهم وقت وخاصتن اذا سويتيه علي طريقتي كل يوم منطقه من الجسم وبعده ملح الحليب مع اني استخدمه اكثر من اللي فوق لاني احب النعومه اللي بعده عذااااااااب ولاني اتحب اتمطرس بكريماتي العروسه ذا مال امه داعي مدري ليه للحين حافلته وحاطته مع الشله :mad: اما سينت ايفز هذا مو اقتصادي الصراحه بس انا استخدمه للركب والاكواع ولمن اخلص من الشور يبدا التمطرس (التمطرس لغير المتحدثين بالعربيه هو التدهن والتلطخ) ادهن بيبي اويل واروح ع المغسله وابدا احوس باسناني وطقوسها قبل النوم علي ماينشف وبعدين اطلع لمحرابي اللي بالصبار باشره معاه مسك القرشي المكعبات اموووووت بريحته واطلقهن بعد ابو مسك &lt;&lt;لانه بخاخ بعد لاحظو عملي قدن قدن الجل رووووعه وترطيبه افضل بمراحل بس كل السابقين الذكر مالقيتهم هنا!!! الصراحه الكريمات اللي هنا مااستخدمها الا بالعطل واذا شفت بيوم اني لي خاطر فيها وتكون بعد البيبي اويل لمن ينشف الجسم يازييييييييين الابيض الدائري من بدي شوب ريحته تذكرني بكريم كنت ماخذته من بوتيقا فيردي بالسعوديه ولا لقيت هالماركه هنا ...فاللي كانت تحبه هذا بديلها والخربزي من بوتيقا فيردي الحلو فيه انه معطر وعلي شكل بخاخ روعه بعد خلاص تسذا انتهينا من الصومعه نتجه بعدها للمحراب
٢- بعد الشعر اغسل جسمي هذي البدي واش اللي عندي Say cheeeeeese &lt;&lt;&lt;خخخخخخ ...






هنا تجدون محرابي <<بالله وش احسن من كذا دين ودنيا









غضو البصر عن الجهة اليمني وركزو علي الجهة اليسري من هنا تبدا العنايه الليليه





ماعندي زود قرق بالليل
من هنا ارطب وشي ...وادهن بكريم حول العينين (لو ماسويت هالخطوه في الليل اسويها بالنهار الفرق هو ايش اللي استخدم
يعني في الليل استخدم روك وفي النهار قارنيه







للشعر احب استخدم لوريال الاكسير رووووعه للتساقط لاني من جيت الغربه وشعري بدا يتساقط وفقد لمعانه فرحمت حالي وحاله ودخلته من ضمن العنايه اليوميه



ولو كان الشور بفتره النهار بالعاده ابخ عليه من بخاخ العنب من بدي شوب<<تلاحظون عشقي للبخاخات..ولسا الرول اون قاي خخخخخخ

لاني اكتشفت ان البخ اسرع فاعتمده كصفه بالمستحضر اللي بشتريه عارفتن حالي ماني راعيه ابرم وفك واعصر وادهن..



ماحب شور الصباح لاني ابرررررررد ولا احب شعري مبلول لمن اطلع ..وغير كذا انا ماساتخدم دراير لشعري ابدا ..اخاف عليه حبيب قلبي يكفي عليه المناسبات



عقب اصلي فرضي واتجه لسريري الوثير<<احمدو ربكم ماتهورت وصورته خخخخخ

عند التول بوي اللي عند راسي حاطه خلطاتي ام ريحه خخخخخخخ






اللي بعلبه كلينك هذي خلطه اليدين عباره عن:
فازلين الوردي
جلسرين سايل
شوي فكس
واي كريم تفتيح تستخدمينه وانا حطيت بيني ....ان شاء الله ماانسي اصوره لكم بكره


وللخشه اللي بعلبه غطاها وردي ..خلطه تفتيح من المنتدي اعتقد اسمها سعوديه عموما هذي مقاديرها بتصويرها



هذي مااستخدمها الا بالعطل او مرتين بالاسبوع بس

ويبقي كريمات القدمين شول وفازلين وشرابات واحط السدادات في اذني واقرا اذكاري واروح في خبر كااااااااان



بيلسان أم بنتها







باقي فيتاميناتي

كل 3 شهور اغير ..الصراحه مدري وش اقول لكم لكن اللي استخدمهم right now هم

هذي لاني حاليا مسويه دايت جاااااااامد ما اكل الا ساندوتش الصباح فقط لاغير ولو اتاخرت بالدوام اشرب كوب حليب وبسسسس






واستخدم الجنسنج عشان يعطيني طاقه لاني ماشرب اي شي فيه كافيين ولله الحمد
اخذ 2-3 كبسولات باليوم



ويمكن ماتصدقون لو اقولكم اني اشرب 3 لتر مويه يوميا ولله الحمد عشان ما احس بالجوع
بالاضافه الي لتر كامل قرين تي واطلق قرين تي بالحياه كل ابوها هو هذا

Nerada


اللي اقصده هو اخر واحد يمين



<<ماصورته لانه بالدوام مخليته يروقني هناك



تتخيلون ان 50 حبه تي باق بـ 3.88$

والله يابنات قد ماانقعه ولا يصير مر...عذذذذذذب ملانهر الجاري ..وه اخيرا تشرفت بمعرفه قرين تي محترم لاني احب القرين تي الصراحه

معليه رجيمي صارم جدن وانا كذا لمن ابغي انزل وزني
وبعدها ابدا برنامج غذائي طبيعي بس ما عاد اكل بعد 4 العصر بتاتا ويصير وزني ثاااااابت ولله الحمد


الرشاقه

فيه سر قميل طحت عليه وهو اللي ساعدني بفضل الله في انزال وزني وهو

هذا الشي




اممممم وش اقول لكم

الحبه الوحده تسد شهيتك طووووووووول اليوم وتعطيك نشااااااط مو طبيعي والله اني انام 5 ساعات فقط <<الحمدلله ساعدني بشغلي في المشروع

لها طبعا اثار جانبيه لكن ولله الحمد انا ماعانيت من شي
لان الريفيوز اللي قريتها عنها كلهم يقولون لازم شرب الماء 4-6 لتر باليوم

وانا اخذت الاقل طبعا لاني مو مقتنعه بـ 6 لتر توووو متش ممكن يسبب اختلال في ايونات الجسم والمعادن

والحمدلله

نصيحتي للي تبي تاخذهم ...اذا شفتي نزولك سريع..خذيها يوم ورا يوم مو يوميا لان مفعولها يبقي يومين سبحان الله

نزلت وزني من 71 الي 65 وشوي في اسبوعين مع العلم اني استخدمت فقط 7 كبسولات :32:

فالحمدلله اولا واخرا ...


وبكذا انتهي يومي من غير شر
التغييرات اللي تصير بالعطل ببرنامجي اليومي راح تكون لاحقا باذن الله


ويليها البرنامج الاسبوعي والشهري باذن الله
وراء النهر
وراء النهر
اقتباس
(
رورو....




ياتري عمري قلت لك اني احبك في الله ....اني احبك في الله )

احبك الله الذي احببتيني فيه وجمعني واياك في الفردوس الاعلى من الجنة ..
والله يعينك على الاسئلة اللي بتكون في م
لتقانا .
هيو12
هيو12
اما رجيلاتي تكرمون فهذي خرابيطها مدعوسه بالدرج عند راس سريري ولاني مسويه عمليه ببطن القدم من تحت قبل شهرين فادهن اثار العمليه ببايو اويل روعه الصراحه مدري وش اقول لكم كان مكان العمليه منفوخ شوي واحس بشد مو طبيعي فيه واحمرار بمكان العمليه والحمدلله هدا لي الزحمه ادهن مكان العمليه مع مساج خفيف بعدين ادهن القدم كامله باي كريم بتقولون ياكثر قرابيعتس ...بس انا احط في كل مكان كريم عشان مااكسل وهذي نصيحه للطالبات والموظفات..اذا تبين تستمرين بالعنايه لازم تكون حولك طول الوقت..واحد حاطته عند راسي وواحد بدرج مكتبي بالدوام يابنات اللي ماتملك كريم شول لكعب القدمين فهي عن النعومه في ضيااااااااع يخلي كعب القدم ...خد بيبي خخخخخ بالله جربوه لي بالضبط 9 سنوات ما استغني عنه...
اما رجيلاتي تكرمون فهذي خرابيطها مدعوسه بالدرج عند راس سريري ولاني مسويه عمليه ببطن القدم من...
ههههههههههههه
حسيت اني انا المعنيه بالكلام :35:
من اول خرجه للتبضع بعد الراتب:44: بشتري شي لعراقيبي (اي كعوب قدمي )
تصدقين من نقلت لبيتي وهي مثل الحجر
تصلح تتسنفر بها الجدران الله يكرمك
استفدت كثييير من موضوعك
ولفتت نظري مبخرتك في صومعتك
جد الله يجزاك خير على مواضيعك ومشاركاتك ........حسيت من كلامي اني مشرفه؟؟؟ اصلح صح :27: