بسم الله الرحمن الرحيم
هلا بامهأت البنات الحلووات
فديت البنــــــــــات وه بس
انتوو عارفين بدت الاجاااازه خصوصا اللي عندهم تقويم مريحين من اسبوعيـــــــن
والبشره من الشمس والدوام مسمرررررره
والرجول شي ثاني مشخمطه من اثار الطيحااات بالمدارس واللعب والشقااااوه
والشعر باهت من الجوو
ويلزمهم عنايه عنايه فترة الصيفيه
طبعا انا ماأقصد عنايه بكريماات كيميائيه ومن هالخرابيط لالالا
1- عنايه داخليه
خلونا نعودهم اول ماتصحى البنيه الحلوه تاكل 3حبات تمر مع لبن او حليب
وبعد اقل من ساعه نسويلهاالفطووور ويكون صحي اهم شي الفطوور صحي
اللي يحبها طفلك
مثل توست بجبنه وكاس عصير البرتقال
او كورن فليكس
واذا طفلتك مايحب الاكل حاولي تزينينه له لين مايتعوود
حاولو يشربون كل يوم كاس حليب وكاس عصير برتقال واكل تمر او تفااحه
العنايه الروحانيه
قبل ينامو يسمعو قران يحسووو براحه في نومهم
وعلموهم الصلاه خليهم يصلو معكم
العنايه الخارجيه
ترطيب الجسم بعد الاستحمام بكريم
تزييت الشعر في الاسبوع مررره
ونحني شعورهم كل اسبوعين اوكل اسبوع حسب الاستطاااعه
وعني خلطت لبنتي جلسوليد مع زيت اللوز الحلو وشويه زيت الجلسرين وملعقة نشا
واحطلها على رجووولها عشان تصفى من الاثاار
يالله قولولنا كيف تعتنوو ببناتكمممم فترة الصيفيه
فديتتتتتتت البناااااااات
لكم ودي ...