كيفكم بنات عالم حواء ؟
البنت حلوة لمن تعطي نفسها شوية اهتمام
وعنايه لبشرتها معهما كانت لون بشرتها
فحبيت ابدا معكم مشوار الي هو الاستمرار على برنامج للبشرة
من تحسين لها وعنايه واهتمام
الفكرة جتني من بعد انتهاء دورة دلع و رفاهيه الي قدمتها لنا الاخت زنوبه المزيونه حــــــــور جزاها الله كل خير يارب
نبدأ على بركة الله
اول حاجه الاهتمام الداخلي مثل ماقالت الاخت حـــور
برنامجنا هو
اول مانصحى من النوم نشرب من كوبين الى كوب ماء وهذا ضروري لصفاء البشرة وترطيبها ونعومتها
ثاني شيء
اذا قدرتي تشربين عصير برتقال فريش طازج او تاكلين لك برتقاله
لان هالفاكهه غنية بفيتامين C....و اللي يساعد على تصفية البشرة من الشؤائب خصوصا لو اخذ على الريق
اهم فيتامين للبشرة C..... لمنع التصبغات و الكلف و الاسمرار
Aفيتامين ..... للحفاظ على رطوبة و ليونة البشرة و يمنع جفافها و تجعدها
ولاننسى الفواكه يعني فترة المغرب حطيلك صحن فواكه مشكله لانها غنيه بالفيتامينات
يعني برنامجنا راح يكون داخلي ثم نبدأ بالخارج
نجئ الحين للخارجي
الي هو استخدام خلطات
وانا افضل الحمام التركي
بجد يابنات روعه هالحمام
وياليت يكون بالبيت انتي تسوينه بنفسك طبعاً هذا اخذته من المدربه حــــــور وهذا هو الحمام
من المهم جدا تقشير البشرة ... بشرة الجسم و الوجه ... للتخلص من الخلايا الميتة و البشرة الباهتة
بانتظام اسبوعيا مرة لا اكثر حتى نحصل على نتيجة حلوة
و بالتدريج سو ف تحصلين على بشرة افتح ... لونك الاصلي
و توحيد جسمك و التخلص من اثار البثور و الجروح و منع ظهورها مجددا
ملاحظة : الحمام يفتح لون البشرة و يعطيها رونق و لون واحد جميل لكن ما يبيضها
فرق بين التفتيح و التبييض ... و دائما اسعي لاخذ لونك الاصلي
هذا ما خلق الله عليه ( و خلقنا الانسان في احسن تقويم )
الحمام التركي
اول شي اغسل شعري بشامبو عاادي وارفعه
ثانيااغسل جسمي بماء سااخن مايل للحرارة تقريبا لمدة 5 دقائق
و احطه الخلطة(1) ... كامل الجسم والوجه ....لترطية الجلد و ازالة البشرة الميتة
ملعقة لكل من :
حنا سدر كركم شبة ليمون ماء ورد..... للبشرة العادية و الدهنية
البشرة الحساسة و الجافة احذفي الليمون و قللي كمية الشبة
اخلطهم مع بعض واحطه ع جسمي لمدة 10 او 15 دقيقة
بهالوقت افركي القدم بالحجر الخاص فيها او بمقشر
وبعدها اشطف جسمي بالماء الساخن
واخذ الليفة التركية او الايرانية ..... افضل التركية
وافرك جسمي بحركات دائرية من تحت لفوق بخفة لازالة الجلد الميت من الجسم
اشفط جسمي بماء ساخن لكن حرارتة تكون ابرد من الاول
واحط خلطة (2) لترطيب الجسم و تغذيته
نشا رز مطحون ماء ورد
او
حجر السفيد اب اطحنه او اخذ الحجر وافرك به جسمي حتى تكون طبقة خيفيفة كالماسك
اخليه على جسمي 5 دقائق
وبهالوقت اقشر وجهي
سكر شوية ملح نشا ليمون.. للبشرة الدهنية و العادية
سكر و ليمون و زيت زيتون .. البشرة الجافة و الحساسة
او استخدم مقشر ستيفنز
واشطف جسمي بماء بارد
واخيرا اغسل جسمي بصابون الغار
والخطوة الاخيرة اجفف جسمي زيين وارطبه بزيت اللوز او كريم الهملايا والفازلين
و نعيما ..
ياليت كل وحده تقول لنا وش هي الاشياء الي استفادة منها للبشرة
وفيه امور ثانيه مابعد تكلمنا عنها
لي عوده ان شاء الله
لاتنسوني بدعوة بظهر الغيب ان الله يرزقني الزوج الصالح انا
وجميع بنات عالم حواء والمسلمين أجمعين
اللهم آميـــــــــــن
وتذكري قول الملك ولكـِ بالمثل