عنايتي بنفسي قبل رمضان

السلام عليكم. سلام اهل الجنة ع سكان الأرض.
وشلونكن يا بنات و يا حريم ؟؟؟؟؟؟ وش اخباركن؟؟ وعاش من شافنكن ههه!!😘😘😘
ابدا بقصتي كنت مهملة لنفسي ولا اعرف شئ لا عن الدورة و اهميتها لنا في جمال
بداية في الفطور اخذ بروتين بار لشد جسمي و ايضا الوقت يعطي بالشبع ما يخلي اكل وجبات
الغداء و العشاء محذوفه بسبب بروتين البار جدا انصح فيه هو إللى راح يغير حياتك ١٨٠ درجة
كريمات من بودي شوب او باث بودي رولكس يجنن يجنن خاصه صنفرة
والله العظيم يا بنات اهم شئ الدورة الشهرية لازم تهتم فيها لانها تاثر ع عقل لازم تتعالج عند مرأة كبيرة بالسن
لان اذا ما تنزل مصيبة ((انسداد بالارحام )) معليش ع الصراحة لازم نهتم قبل العيد لازم لازم يا حريم احبكن في الله