عشقي اناني
•
بنات اليوم جمعة كل وحدة تقول ايش اتحسن فيها
أنا كنت بنزل جدولي وماتيسرت الا الحين
بسم الله ماشاء الله توكلنا على الله"
أسبوع حمام مغربي وأسبوع دلكه
قبل النوم......
أتحمم بالصابونيه وصنفره خفيفه لوجهي وجسمي
واحط خلطة حور الجنان على جسمي
وادهن وجهي بكريمي ورموشي بخلطه حيادر
وشفايفي بخلطة الشفايف
وادهن يديني ورجليني
ومانسى منطقة الاحم أحم والاباط بمسحهم باسكينول قبل الخلطه
بعد ما أصحى...
أتحمم بالصابونيه وجهي وجسمي وارطب جسمي بلوشن واحط واقي
واذا فيه وقت فاضي بحط على وجهي قناع وبدهن بطني بكريم الفلفل الفرنسي
وقبل النوم بكذا ساعه بحط خلطة فيتامين سي ساعتين بعدها اتحمم وأنام
وشعري مره بحط سدر عشان التساقط
ومره بحط ماسك ومره بزيته باي خلطه زيوت متوفره
باخذ حبوب حمض الفوليك يقولون زينه لشعر
وبالنسبه عشان الوزن بحاول أمشي لمده 45 دقيقه
وأشرب شاي أخضر مرتين باليوم
واذا جعت بالليل أخذ زبادي مع 2ملعقه نخاله
واشرب مويه كثير
وبطلق الشبسات والشوكالاتات والايسكريمات والببسيات>>أتحدااااك
وايه اذا زاد شي من مصروفي بجيب حبوب زهرت الربيع المسائيه
واذا ضفت شي بطير واكتبه لكم
والله يكون بعونا ويعينا ونكمل للاخير
بسم الله ماشاء الله توكلنا على الله"
أسبوع حمام مغربي وأسبوع دلكه
قبل النوم......
أتحمم بالصابونيه وصنفره خفيفه لوجهي وجسمي
واحط خلطة حور الجنان على جسمي
وادهن وجهي بكريمي ورموشي بخلطه حيادر
وشفايفي بخلطة الشفايف
وادهن يديني ورجليني
ومانسى منطقة الاحم أحم والاباط بمسحهم باسكينول قبل الخلطه
بعد ما أصحى...
أتحمم بالصابونيه وجهي وجسمي وارطب جسمي بلوشن واحط واقي
واذا فيه وقت فاضي بحط على وجهي قناع وبدهن بطني بكريم الفلفل الفرنسي
وقبل النوم بكذا ساعه بحط خلطة فيتامين سي ساعتين بعدها اتحمم وأنام
وشعري مره بحط سدر عشان التساقط
ومره بحط ماسك ومره بزيته باي خلطه زيوت متوفره
باخذ حبوب حمض الفوليك يقولون زينه لشعر
وبالنسبه عشان الوزن بحاول أمشي لمده 45 دقيقه
وأشرب شاي أخضر مرتين باليوم
واذا جعت بالليل أخذ زبادي مع 2ملعقه نخاله
واشرب مويه كثير
وبطلق الشبسات والشوكالاتات والايسكريمات والببسيات>>أتحدااااك
وايه اذا زاد شي من مصروفي بجيب حبوب زهرت الربيع المسائيه
واذا ضفت شي بطير واكتبه لكم
والله يكون بعونا ويعينا ونكمل للاخير
الصفحة الأخيرة