_ظبيانيه_

_ظبيانيه_ @thbyanyh_3

عضوة جديدة

عندكم فكره عن منتجات weight watchers ???????

علاج السمنة والنحافة

سلاااااااااااام يا بناااااات

احب استفسر منكم

حد منكم جرب منتجات weight watchers?

انا رحت الجمعيه اليوم و شفت في قسم الدايت

كورن فلكس و حليب خالي الدسم بودره من منتجاتهم

و حبيت استفسر

شفت بعد موقعهم على الانترنيت

وايد عجبني و في ناس كاتبين قصصه مع الرجيم و جيه!!!!!

شو رايكم انتو
5
730

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام منوو
ام منوو
انا ما جربتها بس ما حبيت ادخل واطلع ومااقول شيء .... مالي داعي صح
eagle
eagle
السلام عليكم
انا ماجربت بس عندي فكره بسيطه عنه هو نضام سعرات حراريه وهونضام متكامل ممكن تاكلي حتي كيك بس تكون سعراته قليله بالنسبه لاكل الجاهز تبعهم تكون سعراته قليلي يعني يسهلو عليكي الرجيم
ارجوا اني افدك
وتمنياتي لكي نزول وزن بصحه وعافيه :27:
rola999
rola999
انا جربت النظام وكنت اروح كل اسبوع على meeting تبعهم وكان البرنامج رائع
تقدري تاكلي فيه كل شئ بس على حسب النقاط المحددة الك في اليوم
عندهم كتيب فيه كل نوع اكل اديش بساوي بالنقاط
طبعا انا خسيت 15 كيلو عليه من سنتين بس تركته ورجعت زدت 5 كيلو من الكسل وعدم المثابرة راح اعطيك موقع فيه اغلب انواع الاكل وعدد النقاط لكل نوع
http://www.dwlz.com/WWinfoTOC.html
انشاء الله اكون افدتك
_ظبيانيه_
_ظبيانيه_
ام منوو

تسلمين الغاليه مروورج يكفي فديتج :)

eagle

مشكورررررره حبيبتي ع المعلووومه اعتقد كلامج صحيييح لانه شفت العلبه فيها معلومات عن السعرات..تسلمين الغاليه

rola999

مشكوووووووووووووووووووووره والله يالغاليه فعلا ساعدتيني بهالمووووقع
بس ماشالله عليج 15 كج ... يالله الله يساعدني و اسوي مثلك!!!
بس الميتنج ماله برع الدول العربيه ع حد علمي اكيد انتي ساكنه لندن او كذا
rola999
rola999
انشاء الله حبيبتي بتوصلي للوزن اللى بتتمنيه
انا كمان اتذكرت شغله ممكن تفيديك اذا حابه تتبعي البرنامج ولغتك الانجليزية جيدة فيكي تشتركي عن طريق الانترنت وبيعطوكي كل المعلومات اللي راح تحتاجيها
وبالنسبه للدول العربيه ماعندي فكره اذا فيها ميتنج الهم بس بتصور انه ممكن تلاقي في المدن الكبيره وعلى الغالب مدام منتجاتهم بالسوق عندكم بيكون الهم مكان وعني انا بكندا
بالتوفيق