مدينــ ورد ــي
السلام عليكم يابنات انا مافيني شي بس ودي اشيل الكرش بس الوزن عندي تمام الا هالكرشه الله يشيلها بخير وسلامه والي تنصحوني فيه انا بسويه بس القى لي حل مشكورين ياحلوات
السلام عليكم يابنات انا مافيني شي بس ودي اشيل الكرش بس الوزن عندي تمام الا هالكرشه الله يشيلها...
مافية حل الا الرياضة


انا عندي كرش و4كيلو ابغى انزلهم بعد الولادة وبس هههههههههههه

دعواتك
كتاب مسكر
كتاب مسكر
الله يعطيكن العافية يا صبايا.. اممم انا بدي انزل بس شي 3 كيلو زيادة.. من اول رمضان لهلأ صرت نازلة حوالي 5 وزني مو كتير قالقني لانو اساسا مو كتير.. بس اللي قاهرني هني ال love handles اذا بتعرفو شو قصدي.. هني هدول الزوائد اللي بيطلعو على حرف البنطلون ماعم اعرف شلون اتخلص منهن و بالنسبة للرياضة متحمسة كتير ابدا بعد رمضان.. فتحو عنا جيم جديد بالجامعة.. ببلاش :32: بالنسبة لنظامي.. عادي.. يعني باكل على الفطور لاشبع.. و احيانا لانفزر من الشبع هههههه.. و بعدين باخر الليل باكل شوي بسكويت مع كاسة حليب و بس.. بس عندي حركة طول اليوم بالجامعة و دراسة و هم.. بأي هي عم تفيد الحمدلله يللا ادعولي اوصل لل 53 ياارب
الله يعطيكن العافية يا صبايا.. اممم انا بدي انزل بس شي 3 كيلو زيادة.. من اول رمضان لهلأ صرت...
لا حلو نظامك بالمره استمرري وشدي حيلك وغضي بصرك عن المغريات وادفعى نفسك الا الامام <<صاروخ

مرحبه هلا فيك ياقمررررررررررررر

يالله لاتسين تدخلين معنا وتكتبين وش اكلتى حتى لو خبصتى علدى المهم نشوفبعض ونتحمس

ياقلبي انتى انا بشرب شاهى وزنجبيل وكمون وونعناع تؤمنين بالله باسبوع بنطلونى يزحلق منى <<<تخيلو المنظر بس

وهذا انا بس كوب واحد اجل لو اخليه ثلاث وش يسوى بي ...


هههههههههههههههههههههههههه عادى ياقمر انا مابحس بالجوع الا بظهر اموت انهلك فعلا بس يجي العصر خلاص عادى انا مابتسحر ابدا عارفه اخر شي الساعه 12 كوب الشاهى الاخضر وبسسسسسسسسسسسسسسسس

بطله خليك كذا واستمرى الا الاماااااااااااااااااااااااااااااااااااااام

مالك الا تمارين البطن والكل يعرفها

ودى بس خايفه مابغى اخرب بس بجرب بالويكند بوقف واكل اكل بسيط

يابختك اجل نادى ببلاش وناسه يالله بلغينا شو بتعملى تمارين بضبط وانا بعد عندى نفش مشكلته ..
كتاب مسكر
كتاب مسكر
امس تسحرت مويه بسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس

واليوم ناويه مااكل لانى معزومه بالبتلك...
مدينــ ورد ــي
امس تسحرت مويه بسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس واليوم ناويه مااكل لانى معزومه بالبتلك...
امس تسحرت مويه بسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس واليوم ناويه مااكل لانى معزومه بالبتلك...
ام ثامر ترى مو كويس هالرجيم اذا ترضعي


حرام تالين لازم تتغذى
ommnsour
ommnsour
ماشاء الله استمروا

وانا معاكم بس يومياتي بعد الفطور ان شاء الله