عآشقة.. :

عيشوا الوضع ب شكل طبيعي مع احتراز يعني لا تجالسونه هالفترة .. مو لازم تصلحون مسحة اصلاً تضطرون تعزلون نفسكم عن المجتمع من حولكم لان ممكن لو انتو مصابين ما تظهر الا بعد المسحة يعني مالها فايدة .. عليكم بالفواكه و خاصة اللي تحتوي ع فيتامين سي زوجك دام ظهرت الاعراض عليه ضروري يلتزم ب اقراص الفوار (فيتامين سي) مرة ب اليوم و كمان اوميغا3 اليومية حبة ب اليوم .. السوائل ب شكل عام مفيدة سواءاً ماء او اعشاب دافية او مرق لحم او عصاير او سلطات.. بالنسبة للحرارة ضروري يكون معاكم ب الثلاجة سولپادين .. تُستخدم عند الضرورة(بداية ارتفاع الحرارة) مسكنة و خافضة .. ع الريق (ملعقة من عصير الليمون و العسل و معاهم7 حبات البركة) بالنسبة للصحون هالفترة تكون بلاستك استخدام مرة وحدة.. الاكلات الحارة في قزاز طبعاً و مو لازم اصلاً كلور (غسيلك اليومي المعتاد) هو اهم شيء تعقيم الاواني بعد م هو يسستخدمها.. حطي لك علبة بخاخ و صبي فيها غطا كلور و ملعقة ملح و عبي الباقي موية و رجيها .. صيري رشي مباشرة على اي اواني تاخذينها من عنده ثم اغسليها ب شكل طبيعي ع فكرة كنا نتصرف كذا اول ما دخل الفايروس عايلتنا و وقتها كان جداً جداً جداً قوي و يهلك ، حالياً الفايروس ضعيف يعني مجرد اهتمام بسيط اذا انو زوجك ما فيه مرض مزمن .. تعاملوا معاه طبيعي تراه ع النفسية ❣️ بدون م تصلحون المسحة احترزوا كلكم + اهتموا ب الكمامات + النظافة الشخصية+ سلة المهملات تنرمى اول ب اول خاصة انها تحمل مناديل مستخدمة من شخص مفلوز + تعقيم يومي للبيت و دورات المياة + فتح الطيق كل صباح الى العصر .. (يعني روتين معتاد عند الاغلبية.. ب المختصر هي اشياء بسسيطة (زي ما تعاملين الانفلونزا الموسمية المعتادة عاملي كورونا)❣️ بالنسبة لموعد اللقاح ما ادري ولا ابي افتي.. و قدامكم العافية 🌧

عيشوا الوضع ب شكل طبيعي مع احتراز يعني لا تجالسونه هالفترة .. مو لازم تصلحون مسحة اصلاً تضطرون...

عواطف تركي . :

وعليكم السلام مدة العزل 10 أيام وبيظهر لكم في توكلنا انكم مخالطين وبعد العشره ايام بتتغير وانتو المخالطين اجلسوا بالبيت لا تطلعون ولا تسوون مسحه الا بعد ما تظهر عليكم اعراض لان لو سويتو المسحه قبل احتمال ما يبان اما الاكل والشرب اهم شي ابعدو عن السكريات لانها تضعف المناعه وسوي لكم شوربه بالخضار والدجاج وحطي معها كركم وزنجبيل وفلفل اسود اما الفيتامينات اللي تساعد في التعافي بإذن الله سي + د + زنك ولا تهملون شرب السوائل الدافيه اما التنظيف لا توسوسين ترى مجرد ما ينغسل بصابون عادي يروح منه الفيروس واصلاً ما يعيش على الاسطح والجمادات فترات طويله فلا توسوسين حتى مسكات الابواب والطاولات وكراسي الحمام الله يكرمك لو بس تغسلينها بصابون او سائل تنظيف عادي مدة نص دقيقه يفي بالغرض وانتبهي لا تكثرين كلوركس والديتول لان ريحته قويه يهيج الجهاز التنفسي والمريض ما يشم ريحته الله يشافيكم ويعافيكم ويفرجها عليكم

وعليكم السلام مدة العزل 10 أيام وبيظهر لكم في توكلنا انكم مخالطين وبعد العشره ايام بتتغير وانتو...