السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالكم جميعا
عملت تحاليل شامله وانا صايمه والحمد لله فوجئت بالاتى ان نسبه الكليسترول الضار LDLتساوى 157.8
واعدت التحاليل ونفس النسبه
ابغى اسالكم انا بدات اكثر من السلطه الخضراء لانقاص الوزن ومكوناتها الطماطم والخيار والجرجير والملفوف والجزر
مع زيت زيتون وثوم مقطع شرائح هل هذا مفيد ؟
ومارايك بعصير الاناناس ؟هل يخفض هذا الكليسترول
وادعو لى بالشفاء العاجل
علما بان الكليسترول النافع HDLيبلغ 77
شروق وبس @shrok_obs
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شروق وبس
•
رفع
امي تاخذ حبوب سيمافيجن ل الدهون وعمه تاخذ حبوب زوكور بس حلو تاخذين سلطه وعليك بالليمون والتفاح يكسر الدهون والله يشفي الجميع
الصفحة الأخيرة