انين الذكريآت.. :

بنات نصيحه مني وانا مجربه هالرجيم مافيه مثل رجيم النقاط مره روعه وتاكلين الي تحبين بحدود النقاط تقريباً شبيه بالسعرات الحراريه بس هذا اسهل .. ممكن تبحثن عنه بالانستقرام وفيه قروبات اشتراك يساعدن مرره لو مب ممنوع احط حسابات حطيته بس لازم نحترم قوانين المنتدى ومشاركاتي قليله م اقدر ارسل خاص

بنات نصيحه مني وانا مجربه هالرجيم مافيه مثل رجيم النقاط مره روعه وتاكلين الي تحبين بحدود النقاط...

ماسة الصباح :

أنا قريت عنه من قبل بس لقيت صعب اسويه لوحدي ما اقدر اقدر السعرات الي بالاكل و اتابع و ما عندي امكانية اروح اخصائية تتابعني للاسف

أنا قريت عنه من قبل بس لقيت صعب اسويه لوحدي ما اقدر اقدر السعرات الي بالاكل و اتابع و ما عندي...

انين الذكريآت.. :

اذا حابه ومافيه احراج ارسلي اي برنامج نتواصل فيه وباذن الله م ابخل بشي اعرفه ولا ابي الا دعوه لي ولولدي بظهر الغيب..

اذا حابه ومافيه احراج ارسلي اي برنامج نتواصل فيه وباذن الله م ابخل بشي اعرفه ولا ابي الا دعوه لي...