جاتني نفس الحاله بعد ماجبت ولدي,,بس الجي لله واكثري من الاستغفار واشغلي نفسك بالمفييد..
الله شفيك ياأختي ويرفع عنك كل شر
عاادي ياأختي هادي حالة تجي لكتير ناس ولها أسباب
+ الاستعداد الوراثي
+الضغوط الشديدة
+الصدمات
وغيرها أسباب والمهم لا تعتبري حالتك صعبة أو أحد يقولك مس وماأعرف إيه.. لااا حالتك تسمى نوبة فزع وقولتلك
إش ممكن يكون سببها وعلاجها بسييييط أول شي إنتي من نفسك تقتنعي إن الي تحس بيه مو الموت ولكن نوبة خوف
والشي التاني لو حسيتي إنك محتاحه روحي لطبيب نفسي موثوق وحـيوصفلك علاج يهدي الخوف تستخدميه لفترة معينة وبعدها تسبييه بالتدريج وأهم شي إنت من نفسك تحاولي تتغلبي عالخوف وووقت ماتحسي بالخوف اشغلي نفسك وقولي لنفسك واقنعيها من الداخل إنه خوف وإنو مرت بيك الحالة المرات السابقة ومامتي الحمدلله ودا دليل على أنه مجرد عاارض من الخوف وحيزول المهم إنك لاااتستسلمي للخوف . وترا ياأختي أعرف كثير زي حالتك تعالجوا ومافيهم الا العافيه .
طبعا ياأختي قبل كل شي الجأي لله الي عنده كل خير .
عاادي ياأختي هادي حالة تجي لكتير ناس ولها أسباب
+ الاستعداد الوراثي
+الضغوط الشديدة
+الصدمات
وغيرها أسباب والمهم لا تعتبري حالتك صعبة أو أحد يقولك مس وماأعرف إيه.. لااا حالتك تسمى نوبة فزع وقولتلك
إش ممكن يكون سببها وعلاجها بسييييط أول شي إنتي من نفسك تقتنعي إن الي تحس بيه مو الموت ولكن نوبة خوف
والشي التاني لو حسيتي إنك محتاحه روحي لطبيب نفسي موثوق وحـيوصفلك علاج يهدي الخوف تستخدميه لفترة معينة وبعدها تسبييه بالتدريج وأهم شي إنت من نفسك تحاولي تتغلبي عالخوف وووقت ماتحسي بالخوف اشغلي نفسك وقولي لنفسك واقنعيها من الداخل إنه خوف وإنو مرت بيك الحالة المرات السابقة ومامتي الحمدلله ودا دليل على أنه مجرد عاارض من الخوف وحيزول المهم إنك لاااتستسلمي للخوف . وترا ياأختي أعرف كثير زي حالتك تعالجوا ومافيهم الا العافيه .
طبعا ياأختي قبل كل شي الجأي لله الي عنده كل خير .
الصفحة الأخيرة
" أعملي لأخرتك ولا تهابي الموت"
أسال الله لي ولك ولجميع المسلمين حسن الخاتمه