ملعقه عسل وواحده ليمون تخلط في كاس ماء دافي طول النهار واهم شي على الريق انا سمعته من دكتور مفيد

ماء البقدونس مريح وافضل انك تاخذي علاج من طبيب مختص الصحه غاليه

شكرا بنات وصحيح لاحظت كثرة القهوة تزيد الالم 😞

جزاك الله خيراً

حاجات كتيرة راح تفيدك ...
شوفي كم وزنك .. وشوفي كم لتر لازم تشربي مي .. وتعودي على شرب مي ..
المشي .. امشي على قد ماتقدري يوميا عشان تنشطي وظيفة الكلى
الفواكه والخضروات المسلوقة والسلطة من الحاجات المغضوب عليها عند اللي يتالموا من الكلى :)
فحاولي تصاحبي معاهم ..
وقللي من البقوليات والبهارات والشظة والمخللات .. وبالشفا يارب