امشى عالحميه مع العلاج وان شاء الله مافى الا العافيه
اهم شي غذي نفسك لانك حامل فواكه خضار سلطات والسكر قللي منه قد ما تقدرين

سوي لك جدول غذائي وبترتاحين وسوي ريا ضه على خفيف بذات المشي

السلام عليكم اختي والله كل ما شفت وحدة كاتبة عن سكر حمل تلاقيني دخلت .
اول شي اختي لزم يكون عندك جهاز السكر تاني شي اختي لتوترين نفسك انتبهي من الزعل تراه يرفع السكر انا والله كنت مع الرجيم اقيس السكر القيه عادي وادا انا متوترة يرتفع على طول وبوصيك على الرجيم ضروري ومهم لك ولجنينك مشان ما يزيد وزنو ويضرك لزم تنسي شي اسمو سكر في الاكل الرز انسيه المكرونة والدي منو خبز البر مفيد لك السلطة مفيدة كمان ادا جعتي مرة كولي خيار ميضر بشي والله انا عنيت من سكر حمل والله انا ما كنت اخد ابر بس حمية والله كنت اجوع مرة بس الدكتور طلب من اكتر من اكل الخيار من الخضار المفيدة للسكري الملفوف الخس مفيد البندورة مو كتير لانو فيها دسم الكلام كتير والله اهم شي اختي ادا انتي عندك اي سال اة اي استفسار انا حاضرة رسليني على الخاص وتلاقين الرد بادن الله .
ملحوظة حنا عندنا السكر وراتي والدكتورة قالت لي راح يستمر معاكي بعد الولادة والحمد لله ما استمر معايا بس تابعت الرجيم لمدة شهر بعد الولادة ايوه ولدتي كانت طبيعية والحمد لله.
اختي انا حاضرة في اي لحظة وربنا يتمم حملك على خير

وهدا رابط الدكتورة امينة مختار عن سكر الحمل اتمنى انو يفيدك

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=419573#Scene_1

مشكوووورين خواتى

اشكرك اختي ام سليمان والله يوفق الجميع

اختي انا عانيت منه بحملي

ولدت وشكله استمر معي
وصار لي وقت الحمل وانابالرابع

وصرت على انسولين وحميه

الين ولدت وكنت اتبع رجيم بس احيانا اشوفه شوي مرتفع انشاء الله ماتشوفين شر


انتي نظمي وقتك واكلك

انا استخدم سكر الذره بس في الشاي