لا اعتقد بان هنالك من هو عصبي اكثر مني جربت جميع الحلول للحد من عصبيتي ولم ينفع اي شيء معي زوجي يقول لي بأني مثل حالة الطقس تماما مرة ماطر مرة مشمس مرة غائم جزئي واذا عصبت صوتي يعلو زيادة عل ما هو عالي، ماذا افعل غير وصفة البابونج لاني بالوقت الذي احضرها بكون مفرغة كل عصبيتي. عصبيتي خلتني مجنونة مين فيكن بقدر يرجعلي عقلياتي يا اخواتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
حلوة كثير اضرب راسي بالحيط بجربها وبعدها اوافيكم بالنتائج. ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ههههههه..
تخيلي انتي عاد..اكون معصبه..واقولهم لحظه بسير اسويلي بابونج واي اتفاهم معاكم
هههههههه..
يسلمووو حبيبي على الطريقه

وانابعد وايد عصبيه على اتفهه الاسباب
بس مع عيالي مب مع ناس ضحوكه فرفوشه
ليكون مرض نفسى وانا مادري

ياأخوات الأخت أعتقد تقصد إن شرب البابونج باستمرار يهدئ الأعصاب

وبالتالي تقل عصبيتك فيما بعد

يعني ماقالت إذا عصبتي قولي انتظروا شوي بروح اشرب بابونج

يعني وقايه وليس علاج ...الله يهديكم بس

انا انصح كل عصبية تسوي لنفسها وقت الانفعال 00بريك 00زي البريك الاعلاني اغصبي نفسك في البدايه صعب لانك نفسك تطلعين اللي جوتك وترتاحين 00
بس مع الوقت يصير سهل قولي لنفسك انا ايش ابغى الحين اني انفس عن اللي جوتي طيب فيه طرق كثيره للتنفيس منها :
مو طقة الجدار لان اثارها خطيره خخخخخخخخخ
لا خدي مخده وحطي وجهك فيها وفي مكان محد يسمعك وصيحي يعني اصرخي بقووووووووووووووووتك كلها وقومي بعدها ادعي لي 000000مجربه
وفي طرق كثير بس انتي دوري حولك 00

اقولكم الاسبوع اللي فات بنتي رفعت ضغطي وانا اذاكرلها حسيت اني بنفجر وما ودي اخاصمها واعقدها 00
قمت صرخت واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا00
حتى الجيران سمعو وانتهيت جا زوجي يجري مفجوع على الاخر 00وانا رايقه ماكأن حصل شئ 00