XXL
XXL
مي تووووووو

انا بعد اعاني من هالمشكله + الكرشه

قريت ان الدراجه الثابته تساعد على تخفيفها والبعض يقولون انها تكبرها

ااااااه مادرينا من نصدق

اذا حصلت شي باعطيكم خبر
بنت صب القفشه
بنت صب القفشه
XXL XXL :
مي تووووووو انا بعد اعاني من هالمشكله + الكرشه قريت ان الدراجه الثابته تساعد على تخفيفها والبعض يقولون انها تكبرها ااااااه مادرينا من نصدق اذا حصلت شي باعطيكم خبر
مي تووووووو انا بعد اعاني من هالمشكله + الكرشه قريت ان الدراجه الثابته تساعد على تخفيفها...
نفس المشكله :09:
كرشي مثل كرش الحامل :eek:
واردااافي على جنب شكلها يجيب المرض :(
فطامي من جميرا
لا الحمدالله مافي كرشه...بس المشكله بالاوراك


وانا شاريه دراجه
بس احيانا اقعد عليها.....انا بطبعي احب الرياضه
انا قريت في هذه الحاله ماينفع الرجيم
لازم الرياضه تستمرين عليها...وان شالله بالعزميه تنحل
بس اهم شي
الاستمرار
يعني كل يوم نص ساعه مشي
او ثلاث مرات في الاسبوع

شي ممتاز
مع الاستمرار
شوف كيف الحال مع ملابسكم
اهم شي العزيمه يابنات