اخواتي ببساطة انا دايما اعاني من الدوخة جربت انواع من الرجيمات والمشكلة دايما الشعور بالدوخة
الحين انا ادور علىحل لهذة المشكلة ايش تنصحوني :(
usha @usha
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دانة جدة
•
كلبوزة :اولااا لا تسوى ريجيم قاسى لا و لازم كمان يكون يحتوى على كل العناصر الغذائية ولا تنسى الفيتامينات مهمة جداااا اثناء اتباعك الريجيم والافضل انك تتابعى مع دكتورة يمكن يكون فى شىء لا قدر الله هوا اللى يسبب الدوخةاولااا لا تسوى ريجيم قاسى لا و لازم كمان يكون يحتوى على كل العناصر الغذائية...
وانا مع رأي الاخت كمان .... بس احيان تكون الدوخه عاديه يعني مو مخيفه لدرجة انك تطيحي من طولك والسبب فيها انك يمكن متعوده على سعرات حراريه كثير ولما تنقص فجأه اكيد يصير في تعب عليك ....
usha
•
كلبوزة
اشكرك على مرورك والله نفسي اني اروح لنادي رياضي وابدأ مع مدربة او اخصائية لكن الله يهديهم على اسعارهم الي تخلي الواحد يقول لا والله السمنة ارخص لي
دانة جدة
انا معاك على شان كدة حابة احد يدلني على شيئ يمنع الدوخة
دلال202
اشكرك على مرورك عزيزتي الله يبعد عنا كل شر وننحف بالسلامة
اشكرك على مرورك والله نفسي اني اروح لنادي رياضي وابدأ مع مدربة او اخصائية لكن الله يهديهم على اسعارهم الي تخلي الواحد يقول لا والله السمنة ارخص لي
دانة جدة
انا معاك على شان كدة حابة احد يدلني على شيئ يمنع الدوخة
دلال202
اشكرك على مرورك عزيزتي الله يبعد عنا كل شر وننحف بالسلامة
الصفحة الأخيرة
لا
و لازم كمان يكون يحتوى على كل العناصر الغذائية
ولا تنسى الفيتامينات مهمة جداااا اثناء اتباعك الريجيم
والافضل انك تتابعى مع دكتورة يمكن يكون فى شىء لا قدر الله هوا اللى يسبب الدوخة