انا كذاا عجز موطبيعي كل شوي خدامه داخله طالعه الي بالساعه تشطف لي المطبخ واتمسح الفرن وانا اشيك عليها والله تعبت من العجز

عشان ما تتعبي بشغلك عندك عدة خطوات:


1- قسمي شغل البيت مثلاً الصبح الصالون او غرفة استقبال الضيوف وبعدين استراحة - الظهر الطبخ وتنظيف المطبخ وبعدها استراحة- بعد الظهر غرف النوم
وكل يوم نظفي شي عندك خزانة او البراد او الابواب والنوافذ او الستائر...
وهيك بيخلص الشغل بدون تعب كبير
2- خصصي وقت لتهتمي بنفسك وقت الاستراحة عشان تستعيدي نشاطك ماسك للوجه او للشعر مغطس دافئ للقدمين...
3- نظمي اطفالك واشركيهم معك في الترتيباذا كان عمرهم يسمح يعني خليهم يرتبوا غرفهم ويحافظوا على نظافة البيت وشجعيهم بتقديم قطع الحلوى الصغيرة لمن ينهي عمله اولاً
4- كافئي نفسك بإجازة يوم في الاسبوع بدون عمل راحة وطلعات وخروج من المنزل وتغيير جو وحتى اذا بدك خلي الغدا بالمطعم
5- لي امكانياتها المادية بتسمح فيها تجيب خدامة بالساعة مرة بالاسبوع وتنظف البيت تخليه يلمع كلو

نفس الحاله..وأكره اللبس واكشخ حتى اذا اشتريت ملابس اكرهها واركنها بالدولاب جديده

نفسيتك تعبانه أو تعاني من الملل كلنا هيك تجينا فترات فتور ونرجع

انا كنت احس اني انا كسلانة وكاره نفسي مرة ومنحرجة من زوجي وانحرج لو جاني احد من البيت واحس اني اطول في النوم بس اقوم وانا تعبانة ومانفسي اقوم والاقي يومي انتهى وانا تعبامة ومهدودة وما انجزت شي مرة تعبت مخي دايما مشتت واحيانا احس اني معايا حق ماشاء الله عيالي اثنين ورى بعض ومايسيبو شي مرة حركين ماشاء الله ولاصقين فيا يومي كلو معاهم وناس كثير يلوموني اني مدلعتهم بس انا ما اشوف اني مدلعتهم انا ازعق وانهي بس مافي فايدة كثير يقولو اضربيهم حتى ابوهم انا اضرب ضرب معقول بس ما اشوف انه التربية ضرب انا اشوف التربيه تعليم بس اللي حوليا يلموني بالبرود والاهمال واني تاركتهم براحتهم وهما وحدة 3سنوات وواحد سنه ونص يعني يحتاجوني