عندي مشكله ماني عارفه سببها

الصحة واللياقة

السﻻم عليكم
لي يومين اذا عصبت على عيالي او صرخت احس بالم في صدري فوق مره كانه نفسي يوقف ماقدر اكمل كﻻم
اخذ نفس واهدا او اروح اشرب مويه واريح
مدري اشفيني اول مره يصير معي كذا
مع اني كنت اصرخ عليهم اكثر او اهاوشهم الصغار الله يصلحهم مره ينرفزون مره مضاربات ومره مايسمعون الكلام
اللي عندها علم بمشكلتي تقولي اشفيني
وسوست اعوذ بالله قلت ليكون القلب :-(
8
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ramar4
ramar4
ان شاء الله مافيك الا العافيه والله يهدي عيالك وعيالنا يارب
طيوفه الحلوه
طيوفه الحلوه
ramar4 ramar4 :
ان شاء الله مافيك الا العافيه والله يهدي عيالك وعيالنا يارب
ان شاء الله مافيك الا العافيه والله يهدي عيالك وعيالنا يارب
ان شاءالله يارب
طيوفه الحلوه
طيوفه الحلوه
وينكم
سحابه الخير ..
سحابه الخير ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ترى العصبيه والتوتر الزايد يسبب امراض مزمنه
وكمان الأولاد بحاجة للتفاهم لا للصرراخ
وزمان اول غير زمان اللحين
وعشان يطيعون كلامك زين او اذا قلتي شي يسمعونه ويلبونه
اذا مثلاً طفلك الصغير معه مثلاً علبه بطاطس مليانه
لاتصرخين وتركضين وراه بالبدايه راح يخاف منك بعده خلاص يتبلد احساسه
تصرخين ولايهمه
الأفضل تمشين عادي واسحبيه منه بصمت
أو
وانتي جالسه ادعيه بصوت رقيق وقولي مثلاً حمودي تبي افتحه لك يالله تعال
.. ..
واذا ازعجوك مره
اوقفي وقولي شرايكم تعلبون بالحوش واذا خلصت اشغالي بلعب معكم
ولاتنسسسسسسسسين ابداً ( وعدك نفذيه حتى لو خمس دقايق ) لأنك راح تولدين عندهم الصدق اذا كبرو

..
اسسفه شطحت بس حاولي تقري عن الأطفال وعنادهم
انا اذا هاوشت عيال اخواني يصارخون بوجهي لأني كنت عصبيه معهم
إما اذا جبت الهواش وحطيت بداله ابتسامه مع تغيير في بعض الكلمات والله ع طول يتحمسون معي
ويركضون وراي
مثل :( انقلعو ازعجتوني بدلتو تسبدي
وحطي بداله
يالله ياحلوين وانتم شاطرين تسمعون كلام ماما شرايكم تروحون للحوش تلعبون وانا اذا خلصت شغلي اجي وألعب عندكم
والله بيفرحون
وتخيلي يجيك واحد عصبي يهاوش وواحد يضحك ويخليك غصب تسمعين كلامه من اسلوبه الجميل ♥️
سحابه الخير ..
سحابه الخير ..
بكذا تريحين بالك وتخلينهم مرتاحين من خلال حالتهم التفسيه