سمادبي11 @smadby11
عضوة نشيطة
عندي مشكله وداخله عليكم يا الربع
السلام عليكم وكيف حالكم مثل ما قريتوا العنوان:hahaha: أنا الله يسلمكم من يومي كان جسمي حلو مره وبعدين في سن المراهقه استوا مليان شوي بس حلو وبعدين في المرحله الثانويه طلعت كرشه شويه:35: وفي مرحلت الجامعه متنت ووصل وزني لين80كجموبعدها سويت رجيم نزل لين58كجم :27:وكان وزني وطولي متناسب لأن طولي158سم وبعدها تخرجت ومن جلست البيت رديت متنت من حرتي أحط ها في أكلي وشتغلت وعرست وكان وزني وقتها في السبعين وبعدها حملت ووصل وزني في التسعين وجاء الحمل الثاني والثالث وبعدها قدرت أنزل وزني لين الثمانين وبعد أربع سنين حملت وزاد وزني لين106كجم الكارثه الكبري:44::44: وبعد ما ربيت نزل وزني شوي وبعدين رجع مره ثانيه وولدي عمره الحين 3أشهر:04::04: وماحصلت غيركم أفضفضله سااااااااااااااااااااااااعدوا النجده ماذا أفعل كل وحده مربيه الحين وعندها نفس المشكله تساعدني وعلى فكره عندي منطقة الكرش مررررررررررررررررررره كبيره وابغي اتخلص منها بسرعه لأنها وااااااايد مضايقتني:icon33::icon33::icon33:
7
909
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوفي حبيبتي انا كنت مثلك لاكن مع العزيمه والاصرار والضغط المستمر والقهر لما انزل السوق ابي شى يطلع على حلو مالقيت وشلون القى والتضاريس محاصرتني يمين وشمال:angry2: من هنا بدات اشرب على الريق بقدونس مع ليمون وبعدها اشرب علبه صغيره ام ريال ماء اشربها كلها بعدها بنصف الساعه افطر وبعد الفطور بربع ساعه اشرب شاي اخضر واقفل فمي الين احس بلجوع اشرب علبه ماء وبعدها اتغداء خفيف وامشي نصف ساعه والعشاء مهوب لازم اذا جعت اكل تفاحه واشرب شاي اخضر والحمد لله بديت شوي انزل وعقبال ما اوصل للهدف ادعيلي هذي تجربه بسيطه حبيت افيدك:06:
rewer
•
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآخ يالقهر
و الله المشكلة هادي مالها حل الا لما الواحد عينه تطلع
و الله المشكلة هادي مالها حل الا لما الواحد عينه تطلع
هلا اختي
الله يعينج
حالتش مثل حالتنا
بس ابيش تسوي مثلي تسوين خلطة اعشاب حق الكرش وصدقيني راح تدعين لي من قلبج
لان انا كرشي كبير مره وجربتها والحمد الله بدا الكرش يصغر
وانا نزلت الخلطه وفيها عشبة الاسد
او روحي الى موضوع الاخت نوفا الله يذكرها بالخير وراح تستفيدين مثلي
الله يعينج
حالتش مثل حالتنا
بس ابيش تسوي مثلي تسوين خلطة اعشاب حق الكرش وصدقيني راح تدعين لي من قلبج
لان انا كرشي كبير مره وجربتها والحمد الله بدا الكرش يصغر
وانا نزلت الخلطه وفيها عشبة الاسد
او روحي الى موضوع الاخت نوفا الله يذكرها بالخير وراح تستفيدين مثلي
الصفحة الأخيرة
الصراحه انا كنت بسأل ان شاء الله البنات يفيدونك..بس لآتنسي تشربين مويه
وآآآآآآآآآآآآآآآآآجد ..لأن الموية تساعد على التنحيف..بس مو مع الأكل عشان ماتنتفخين زيآده
في آمان الله..