عندي نقص بفيتامين د شي غرييييييب قلي هوا الدكتور

ياااا...الله...عﻼ‌جكم من القرآن.....وادعولي
التين /// اقوي مصدر للكالسيوم و فتامين د
طريقته نقعي 3 حبات من ليل الي صبح وعلي ريق اشربي مايه واكليه....
والريتون //// 7 حبات زيتون فلصطيني اخضر يوميا ﻻ‌زم تاكلينهاا..
واستمري3 شهور وحللي... وادعيلي....
واتركوااا كل تخبيص الي كاتبينه.....

الله يشفيك يارب قريت يقولوا الاجبان هي تسبب ألم العظام
لازم ناخذ مصل الحليب

والله انا عظامي كانت جدا تألمني وعشت عمرر على العلاج ومن دكتور للتاني بس اوقف اخذ العلاج يرجعلي الالم...
لين ماجربت اشرب حليب لا انقطعت عن الدجاج ولا غيره والحمدالله كثيير تغيرت عن قبل ..
يعني انصحك بحليب المراعي*خالي الدسم* الي يجي بعلب بلاستك وصلاحيته لخمس ايام اجلسي علية مدة وابتعدي عن المشروبات الغازيه وحتشوفي تحسن خيالي.. وبس

حبوب كبد الحوت 

الله يشفيك ويشفينا يارب