عندي نقص شديد بفيتامين د

شوفي هذا موضوع امكن يفيدك
هنــــــــــــــــــــــــــــا
في القسم كيثر مواضيع عن فيتامين دال ان شاء الله البنات يفيدوكي الله يشفيك يارب ..

 اشتري فيتامين د من الصيدليات و اقعدي تحت شمس ف الصباح و اكلي وجبات بحرية وخضار وهيك ابحثي من النت أقصد جوجل و تثقفي عنه زين لأنه سهل تعديل المعدل بس اذا اهملتيه العواقب شديدة والله يشفيك حبيتي ويشفي جميع مرضى المسلمين 

جزاكم الله خير حبيبتي ديمونه ووحي الابداع

لا بأس عليك ***** الله

عليك بمراجعة الطبيب و هذا الشي يشكي منه الكثير


و علاجه سهل تعرضي لأشعة الشمس كل صباح

و شوفي الدكتور يوصف نقط فيتامين د أو ابر فيتامين دال كل شهر

تراني مثلك و استخدم ابرة كل شهر



و الحمدالله تحسنت كثير

و الله يشفيك

انا عندي نسبة فيتامين د 5 نقص شديد والله تاعبني مررررره كل عظامي تعبانه ودوخة وصداع ولي فتره اتعالج استخدم قطره بس الدكتور يقول لاااااااااازم اتعرض للشمس والا القطره ماراح تنفعني ابدا