صًبْآحّكمٍ / مسًآءٍكمً .. فلًٍ / ويآسَمينِ
كيفكم يآ وعضوات ان شاء الله تماااام
يشرفنـي الانظآأإم لـ قافلـه العنايــه بالبشرهـ
،
اول شـي اشكر الأخت ريم ع موضوع طرحتــه وهو للاخت توليــب
ومن هنــا بدآأت العنايـه بهذإأآ الصيف .....
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=943935
لأني من هذآأإ الموضوع خلتني ابحث واتصفح مواضيعـها
واجرب خلطاتــها ...
وش اقولكم صرآأإحه ما صرت اقرأ اي خلطه باي مكان
جربتهااااا وحيل اعجبتني
وكل الي راح انسخــه جربته واعجبتني
،
اسمحو لـي انسخ كلام الاخت توليب
ما ابي اكتب بـِ اسلوبي عشىأإن اسلوبها ووصفها افضل مني
،
راح نبدأ
.••°°ღ حمــــــام زيت الجسم ღ.•°°•.
أولا والنقطة الأهم....هي انك تعملي شاور قبل الحمام بليلة......مثلا....قررتي بجدولك انو يوم السبت مخصص لعمل حمام زيت للجسم.....يوم الجمعة بالليل قبل ماتنامي...تاخذي شور( بس تغسلي شعرك بالمويا وجسمك بأياصابونة أوشورجل اللي انتي متعودة عليهم)....وبس.....ولماتخرجي من الحمام لاترطبي جسمك بأي مرطب....خليه جاف مو مشكلة...........ونعيما .....ونوم العوافي....
ღ♥ღღ♥ღ هذي الخطوة ضرورية لتهيأت البشرة لامتصاص الزيوت والاستفاده منها ღ♥ღღ♥ღ
ذحين صاريوم السبت اللي هو يوم حمام الزيت....تجهزي هذي الأغراض......
ღ♥ღ كاس شراب مكون من : حليب دافي مضاف له ملعقة كبيرة عسل وصفاربيضة.
ღ♥ღ صحن صغير...ونخلط فيه مجموعة من الزيوت مكونة من : 2 م ك زيت سمسم + 2 م ك زيت
لوز مر + 2 م ك زيت زيتون ....تسخنيهم ع النار لمدة بسيطة جدا....لأن الزيوت بسرعة تسخن وتمسك الحرارة...لاتخليها تسخن مرة...خليهم دافيين بس......بعد ماتشيليهم من ع النار....أضيفيلهم....2 م ك
زيت الجلسرين ( السائل) + كبسولتين فايتمين E + 1 م ك موية ورد + 1 م ص زيت بيبي جونسون...
ღ♥ღ أفرشي بغرفتك أي ملاية ( شرشف ـ لحاف – Cover )....وخصصيها لحمام الزيت...اللي حيتكرر كل اسبوع.
ღ♥ღ هاتي فوطة ناعمة نوعاما...واثنيها من النص...وخيطيها من الطرفين بس...وخلي الطرف الثالث مفتوح...عشان تدخلي يدك فيها.......يصيرشكلها زي الليفة المغربية....وانقعيها بطشت أو أي ( إناء) فيه مويا ساااااااااااااااااااخنة....
ღ♥ღ هاتي كيسين من الأكياس السودا الكبيرة...اللي نستخدمها لسلة المهملات ( أكرمكم الله)....وقصيهم من الأطراف....يعني تخليهم مفتوحين من الطرفين...
ღ♥ღ فوطة صغيرة....وتجنبوا النوع الخشن.....عشان ماتجرحكم.......وبدل ماتعدل تخرب...
ღ♥ღ ليمونة صفرا كبيرة............ابعدوا عن الليمون الصغيرالأخضر....تراه يخرب البشرة.
ღ♥ღ 2 م ك حليب بودر....أي نوع.
ღ♥ღ أي لوشن خفيف وخالي من العطور....بس أنا أفضل لوشن بيبي جونسون الوردي تبع الأطفال.
.••°°ღ التنفيــــــــــــذ ღ.•°°•.
اجلسي ع الفرشة أو الملاية اللي جهزتيها...والبسي الكيسين اللي قصيتيهم....واحد من أعلى الأكتاف ألين منطقة البطن...والثاني من البطن ألين الأقدام....لاتخلي ولامنفذ للهواء...بذأه الوقت اشربي كاس الشراب اللي جهزتيه....استني ألين ماتحسي المسام تفتحت.....يعني تحسي بعرق بسيييييييييط....انتبهوايابنات لاتخلوا أجسامكم تتبل عرق...وتقطر....لأه ...أول ماتحسوا زي الندى والرطوبة ع أجسامكم خلاص انزعواالكيسين....وهذي الخطوة ماتاخذأكثر من 7 دقايق بس....
ذحين....خوذي من خليط الزيوت اللي جهزناه....بباطن كفوفك...وابدأي بعملية التدليك ....من أطراف أصابعك...صعوداللأعلى....ولاتتر كوا أيامكان بدون تدليك....حتى الوجه والرقبة والشفايف وحول العيون..وكل شي....وركزي ع المناطق الخشنة.......وع العضل .....طبعا الخليط لااااااازم يكون دافي.......والتدليك يكون بشكل دائري...وتبدلي مرة بباطن الكفوف ومرة بأطراف الأصابع....
أثناء التدليك....تجنبي الضغط بقوةع العمود الفقري...أو فقرات الرقبة...ولاتنسي تدلكي باطن القدمين والكفين...لأنو فيهم نقاط مسارات طاقة مهمة....مثل تقوية القلب والكليتين وعلاج الصداع وزغللة النظر وتحفيز الطاقة وتنشيط الدورة الدموية وتقوية الرئتين وتنشيط عمل الأمعاء والمعدة وكااااااااامل غدد الجسم...وتحسين الآداء الجنسي...وموازنة افراز الادريالين...غير كذا الشعور برفع المعنويات وعلاج الاكتئاب...ويخلصك بشكل رهيب من التوتر وشدالأعصاب (اللي بأغلب الأوقات يكون من توااافه الدنيا)....وأشياء كثيرة روعة بس منهم موضوعنا...( وفوائد كثييييييرةقريتهابكتاب خاص بفن المساج)....
بعد ماخلصنا من التدليك.......وصارجسمنا يقطر زيوت...
ننتقل للخطوة الثانية.....
ذحين ناخذ الفوطة الصغيرة اللي نقعناها بالمويا الساخنة....نعصرها شوي...لأننا مانبغاها تنقط مويا...لأه ...لازم يكون فيها شوية موياساخنة.....ندخل كفنا فيها....ونبدأندلك كاااااامل الجسم ..........أما الوجه فقط نمسحه بتيشو
(كلينيكس) جافة....
بعدها ندخل ع الحمام ( أكرمكم الله ) .....خوذي نص الليمونة الصفراالكبيرة...وابدأي ادعكي فيها كااامل جسمك
( ماعداالوجه).....ركزوا....لاتدع كي بقوة لأن البشرةتكون طرية مرة....والدعك يكون بشكل دائري.... وركزي ع المناطق السمرا..هذي الخطوة تاخذ منك 10 دقايق بس....ألين ماجسمك ينظف من الزيت.
الخطوة اللي قبل الأخيرة....جيبي الفوطة ( جافة طبعا)...وحطي عليها ملعقتين الحليب البودر...نقطي عليها
نقاط قليييييييييييييلة مرة من المويا....ألين ماتلاقي الحليب صاركريمي....وامسحي فيه جسمك كله.
بالأخير اشطفي جسمك بالمويا بس......جففيه....ورطبيه بلوشن بيبي جونسون الوردي.
وبكذاخلصنا حمام الزيت....ونعيما.............
ممكن تشوفي الطريقة طويلة...بس ماتاخذ لاوقت ولاجهد ...بس لأني أنا كتبتهابالتفصيل الممل.
بوضحلكم شغلة....اني أسوي حمام الجسم والشعر بنفس الوقت.....مالي خلق أتلكك كل شويا بالزيوت....اففففففف ياربي.....يقرفوني.....بس اش أسوي مجبورة.......
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
يتبـــــــــ ع
.••°°ღ حمــــــام زيت الشعر ღ.•°°•.
نحتاج هذي الأغراض....
ღ♥ღ خليط مكون من : زيت لوزحلو + زيت جوز الهند ( أفضل باراشوت بجوزالهند) + زيت عافية + زيت سمسم ....( المقادير براحتك اللي يكفي شعرك بس المهم انها تكون بكميات متساوية)...
ღ♥ღ كاب....واذاماعندك يغنيك كيس نايلون.
ღ♥ღ فوطة.
.••°°ღ التنفيــــــــــــذ ღ.•°°•.
قبل ماتسوي أي شي....دلكي فروة راسك تدليك جاف بأطراف أصابعك لمدة خمس دقايق
بعدهــــــــــــا
تسخني الخليط...ألين يصيردافي...انتبهي ( دااااااااافي).....موساخن.....ب عدين تدلكي فيه فروة راسك بحركة دائرة وبأطراف أصابعك....ووزعي الزيت ع كامل شعرك وخلي تركيزك ع الفروة والأطراف...بعدها غطي شعرك بالكاب ( أوكيس النايلون)....هاتي فوطة منقوعة بموياساخنة...ولفيها ع الكاب....خليها 15 دقيقة...واذا حسيتيها بردت...ارجعي بلليها بالمويا الساخنة مرة ثانية ولفيها ع الكاب....المهم....كرري هذي الخطوة ثلاث مرات....بعدين شيلي الفوطة وسيبي الكاب ع شعرك لمدة ساعتين...
لماتخلص الساعتين....شيلي الكاب....وارجعي دلكي الفروة ثاني مرة لمدة 5 دقايق....
بالأخير اغسلي شعرك بشامبوبيبي جونسون تبع الأطفال....ضروووووري تستخدمي ذأه الشامبو...لأنه ينظف الشعرمن الزيت بلامايضره....أماالشامبوات الثانية تضطري تكرري الغسيل والدعك أكثرمن مرة...وراح تخرب شعرك لانها كلها مواد كيميائية.....
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
يتبـــــــــ ع
.••°°ღ حمــــــام اليدين والأقدام ღ.•°°•.
نحتاج لهذي الأغراض :
ღ♥ღ مغطس....معبى موياساخنة.
ღ♥ღ نص ليمونة الصفراالكبيرة.
ღ♥ღ 3 م ك عسل.
ღ♥ღ 3 م ك خل تفاح.
ღ♥ღ سكرب أي نوع ...( الأفضل المشمش).
ღ♥ღ قطعة صغيرووونة زبدة .
ღ♥ღ كيسين نايولن.
ღ♥ღ صابون.......( الطاووس – دوف الخضراء – الغار).
ღ♥ღ أي مرطب......( أفضل جليسوليد).
.••°°ღ التنفيــــــــــــذ ღ.•°°•.
اخلطي نص الليمونة مع العسل مع خل التفاح....ودلكي فيها يدينك تمااااااااااااااام وركزي ع باطن الكفوف والمفاصل والأظافر...تدليك الأصابع يكون بالسبابة والابهام وبشكل طولي...من مفصل الاصبع تطلعي ألين الاظفر...( هذي الطريقة تطول الأصابع وتديها شكل انسيابي ومتناسق)...الخطوة هذي ماتاخذ أكثر من 5 دقايق بالكثير...................
خلي الخليط ع يدينك.......جيبي الزبدة وادهنيهم فيها.......البسي الكيسين النايلون....انتبهي لاتسيبي ولافتحة....ذحين غطسي يدينك بالمغطس الساخن لمدة 10 دقايق....طبعا أنا ماأخليهم الا 5 أو 7 دقايق...أمل بسرعة...ماأدري ليه هذي الخطوة تمللني.......بعدهاخرجيهم....شي لي الأكياس....
جيبي السكرب وابدأي افركيهم فيه..................فرك رقيق مزبوط بذمة.......وكمان ركزي ع المفاصل والأظافر....والمنطقة اللي بين الأصابع....روحي غسلي بواحد من الصوابين اللي اخترتهالكي.....جففيهم .....رطبيهم بكريمك المفضل ....وزي ماقولت الأفضل الجليسوليد....
ونعيما ياقمرررررررر......ونفس الطريقة تستخدميها لرجولك.......
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه تعبت مووووووووت...............وأي سؤال أناحاضرة.
الموضوع من تجربتي الشخصية وجدولي الخاص......صح ماأخذ مني وقت كثير في الكتابة لأني حافظتوعن ظهرقلب.....................بس رجااااااء لاأحد ينقل الموضوع............ماراح أسامحهااللي بتنقلو......
لسالسابقولكم شي.....جربوا لوشن الجليسوليد بالمسك......امممممممم غراااااااااااااااااام.......هي ااااااام.....اش أسوي شوفتواقدامي....وحبيت أخبركم عنو.............( ماتتبل بفمي فولة).......
،
آخر مرة وعد.............بس افتكرت نقاط حابة أوضحها لكم.....زيت اللوز فيه فايتمين E يعني يبيض ويجدد البشرة.....زيت السمسم يشدالبشرةويشيل الستريتش ماركس....الحليب يمتص كلللللللل الدهون وينضف البشرة عشان كذا استخدمناه بعد حمام الزيت وباقي فوايدو أكيدتعرفوها...كبسولات الفايتمين E تلاقوها بالصيدليات....كاس الحليب....من يوم مابلغت وأنا أشربو مرتين بالاسبوع....رهييييييييييب يابنات.....ماراح أقولكم اش يسوي انتوجربوه وشوفواالمفاجأة...ولوتلاحظوا الأجانب دايم يفطرواعليه....و أي أم فيكم عندها بنوته لااااازم تخليها تشربه بالقوة مع أول دورة(أكرمكم الله)....
محبتكم......:26:
صخـب اٌنثـى @skhb_anth_6
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حب مستحيل
•
يعطيك العافيه .. ويارب تستمتعي بشره صافيه وتلق طول العمر ....
الصفحة الأخيرة