عوزه انحف ويكون مضمون

علاج السمنة والنحافة

عوزه حاجه تنحف قBل العيد :7_5_127:لاني شريت لBس وصار ضيق وراعي المحل موراضي يرجعه ولا لقيت اكBرمنه والله قهر وفلوسي يقول انسي اعطيك اياهم :06:وخاصه الكرشه وشنطه :hahaha:
4
500

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دنى ولمى
دنى ولمى
سوي رجيم الكيبوهدرات راح ينسق جسمك وبوقت قياسي والله مريح وكله كثير
دمــــوع الــــورد
هههههههههههههههههههههههههه وربي موتني ضحك بتحفين عشان اللبس

انحفي عشان نفسك وصحتك وشبابك
Katie
Katie
هههههههههههههههههههههههههه وربي موتني ضحك بتحفين عشان اللبس انحفي عشان نفسك وصحتك وشبابك
هههههههههههههههههههههههههه وربي موتني ضحك بتحفين عشان اللبس انحفي عشان نفسك وصحتك وشبابك
ما اعتقد تقدرين تنحفين قبل العيد اكثر من كيلوين اذا موتي نفسك جوع

افطري حبتين فاكهه وحليب خالي الدسم

تغدي صحن نشويات وقطعه بروتين وسلطه ولبن خالي الدسم

تعشي زبادي خالي الدسم

وبعد العيد اذا تبين تنحفين صح سوي لك برنامج كااااامل من حميه وتمارين
usaameal
usaameal
u