حاولي تنظمين نومهم ..

صح اول الايام بتتعبين ... بس مع الايام بيتعدل نومهم ...

انت تقولين مرة نومتيهم 12 وصحوا 2 ..
استمري كم يوم اللين يتعدل ...

لان السهر جدآآآ مضر للاطفال ..

ولا تخلينهم ينامون بالنهار ..

الله يعيينك ويصلحهم

وانا اتفق مع يوم وداعك

انا والله عانييت زيك وتعبت بس الحمدالله تعدل نومهم..

حاولي ياخدون دش دااااااااااااااااااااااااااافي فبل نومهم

وشبعيهم ولا ينامون الظهر وصحيهم بدري حتتعبين معاهم

كم يوم بس بيتعودون

الله يهديهم لك ويهدي كل عيالنا وينومونك من غير شر

صحيهم 11
ونوميهم بعد الظهر ساعتين تراه مفيدة لنومت الليل
وبالليل نوميهم 11
فترة وتعدي اغلب النسوان يعانون من مشكلة السهر
بس تعب وارهاق الله يعينك

اولادك صغار لازم انتي تحاولي تحتحكمي في وقت نومهم مااااااافيه شيء صعب توكلي على رب العالمين اول شيء وادعي ان ربي يسهل لك امرك اذا عندهم السرير الي بحواجز حطيهم واطلعي وخليهم حطي من ثمانيه لانهم ما بينامون الا بعد ساعتين او اكثر ولا مثل ما ذكروا الخوات من اليوم صحيهم بدري وخليهم ينامون ساعه الظهر لاتنومينهم عقب العصر بتتعبين معهم الظهر افضل لهم ولك قبل النوم عبي لهم البانيو ولعبيهم فيه حتى تحسينهم تعبوا من العب (مجرب ) وبعدين هيئي لهم جو لنوم وطفي الاضاءه وكل شوي روحي شيكي عليهم وان شاء الله ينتظم نومهم الله يخليهم لك ويرزقك برهم