منة11
•
يسلمو على الموضوع وان شاء الله تنزلين ال5 كيلو
رجييييييم رااااائع...
بموووت فالرز ...يميي
بجربو ان شاء الله...
بس حابه اسأل...ممكن مثلا افطر الصبح علبة روب خالي الدسم او نصف علبة قليل الدسم...مايضر يعني والغدا والمساا رزز بس
لاني مابحب الزباادي كثيير يعني اكلو مره وحـده باليووم...مافي مشكل..؟...
ومشكووره..
بموووت فالرز ...يميي
بجربو ان شاء الله...
بس حابه اسأل...ممكن مثلا افطر الصبح علبة روب خالي الدسم او نصف علبة قليل الدسم...مايضر يعني والغدا والمساا رزز بس
لاني مابحب الزباادي كثيير يعني اكلو مره وحـده باليووم...مافي مشكل..؟...
ومشكووره..
الصفحة الأخيرة