عيونك تحكي عن اسرارك

عيونك تحكي عن اسرارك :17:


عيناك اكثر اجزاء الوجه التي تعكس شخصيتك ومشاعرك واسرارك .....
والعين هي ايضا اكثر اعضاء الجسم تعرضا للانهاك وهي ايضا من اوائل الاعضاء التي تتأثر بصحة الانسان وحالته النفسية وينعكس ذلك بصورة واضحة على العينين.
لذا كانت العناية بالعينين في مقدمة المهامالتي يجب عليك القيام بها لجمال وجهك .


الوصايا العشر لجمال عينيك:
*يجب ان تكون العناية بعينيك يوميه وان تتعديها بغسلها بماء ورد مرة يوميا على الاقل.
*اذا اردت حضور حفلة واكساب عينيك لمعانا وبريقا اخاذين اغسليهما بماء ورد المضاف اليه قطرتان من عصير الليمون او البرتقال.
*احرصي على تناول الاغذية التي تحتوي على فيتامبن(أ) الذي يحفظ للعينين قوتهما ويمنحهما بريقا ولمعانا وخاصة الجزر والمشمش والبقدونس وصفار البيض والزبدة والجبن.
*تجنبي القراءة تحت تأثير نور قوي كأشعة الشمس لانه يبهر النظر.
*لا تقرأي ولا تمارسي عملاا يتطلب تدقيق النظر الا اذا كان النور متوفرا وساطعا.
*السهر الطويل يفقد العينين جمالها وتألقها ويطفيء السحر المنبعث منها ويحول بياضهما الى حمرة فاحرصي على النوم بعدد كاف جدا من الساعات.
*استعملي الكريم الطبيعي الخاص بتغذية البشرة في تدليك جفون عينيك وليكن ذلك مع تدليك الجفون بخفه وسرعه ونشاط وبرؤوس الاصابع.
*اذا شعرت بأن عينيك متعبتان دلكيها بكريم مغذ واغمضيها واستلقي على ظهرك وامكثي على هذا الوضع ربع ساعة على الاقل لاراحة اعصاب العينين وارخاء عضلاتهما.
*اذا كنت تشكين بوجود ضعف في عينيك ايا كان نوعه فدعي الخجل جانبا وواجهي الموقف بشجاعة وضعي النظارة الطبية الملائمة لنظرك.
*راجعي طبيب العيون مرة كل ستة اشهر على الاقل حتى لو لم تكوني تشتكين من شئ فيهما فالكشف الدوري قد يساعدك على الحفاظ على جمال عينيك دون وجود اي متاعب تفقدهما جماهما.


وصفات طبيعية لجمال عينيك:
تتعجبين اذا علمت ان مجرد غسل عينيك بالماء الفاتر وحدة اربع او خمس مرات يوميا دون استخدام اي شئ اخر كفيل بعودة الحيوية والنضارة لعينيك ويعمل ايضا على ازالة الهالات التي قد تكون حول عينيك.

وصفه طبيعيه لتطرية العين:
يمكنك وضع كمادات للحفاظ عل جمال جفونك ولتطرية العينين ويصف الطب الشعبي وصفتين طبيعيتين بهذه المأموريه.

ماء الورد والبابونج لتطرية العيون:
يتم تحضير هذا المستحضر باضافة 100 جرام من ماء الورد الى 100 جرام من منقوع زهرة البابونج وعمل الكمادات للعينين بواسطة قطعة من الشاش ولمدة 10 دقائق ثم تجفيف الوجه جيدا.

ماء الشعير لتغذية الجفون:
يتم تحضير هذا المستحضر 100 جرام من ماء الورد او الماء المقطر الى40 جرام من ماء الشعير (شعير مطحون في ماء مغلي وتصفيته ) ثم 8 نقط من عطرك المفضل وخلط الكمياتفي اناء مسطح وعمل كمادات باستخدام قطعة قطن نظيفه ولمدة 10 دقائق ثم تجفيف الوجه جيدا.