ربي يشفيك ياااارب

بنات انتبهو ا توصفون شي ماتعرفون اضراره مثل السنامكي فيه وحده كانت تشربه وسبب لها نزول في الامعاء اوغشاء الامعاء انتبهوامنه مره خطير

**سبحان الله وبحمده**
**سبحان الله العظيم**
**سبحان الله*الحمدلله*الله أكبر*لااله الاالله*لاحول ولاقوة الاباالله**
**أستغفر الله واتوب اليه من كل ذنب ومعصية فعلتها**

شوفي اولن وش سبب الغازات من اكلنا

ابتعدي عن اللبن هو الي يسبب الغازات افظيعه والببسي والبقوليات بعد مثل الفول والعدس
وابتعدي بعد عن البر مثل المرقوق يووو ذا ابو الغازات هههه

واستخدمي المقل رووووعه للغازات يجنن روحي خوذيه من العطار يشبه المره وانقعيه بمويه واشربيه مرتين باليوم مقدرا كاسه
وبعده تقهويه مع قهوتك كل يوم وماتشوفين شر

ايه صح اختي وش اكثر شي تاكلينه انتي عشان نشوف وش السب ونقدر نساعدك

والخس كمان يسبب الغازات والفلفل والفجل والملفوف والكرنب فهمتي ياليت تقولين لنا نظامك عشان نقدر نساعدك ياقلبي

واشربي بعد زنجبيل طازخ يجنن للبطن معه شويه كمون وشمر بس انصحك بالمقل اولا