الله يهون عليك انا عن نفسي ما اخذ شي واحاول اصرف تفكيري عنه لان اذا بدقق بيزيد علي واتعب اكثر
اهتمي في اكلك لايكون فيه دهون او سكاكر او حامض زيادة اكثر اكلك سلطات حتى لو تجوعين كلي سلطة او فواكه الين تعدي هالفتره كلها شهر ونص وترتاحين لا تفكرين انه متعب وتشيلين همه يزيد عليك واطلعي غيري جو انسي جو البيت والوحم ويخف باذن الله
الله يهون عليك انا عن نفسي ما اخذ شي واحاول اصرف تفكيري عنه لان اذا بدقق بيزيد علي واتعب اكثر ...
والله ماعم اقدر شو ما اكلت عم حس بالغثيان
تعب تعب لا يوصف عم ابكي من تعبي
دعواتكم
تعب تعب لا يوصف عم ابكي من تعبي
دعواتكم