~حايليــة~
~حايليــة~ •

السلام عليكم،،
مســاء الخير \ صباح الخير

ارسلوا اوزانكم اليوم زي ماتفقنا

طريقة ارسال الوزن
مثال: الوزن الحالي: 48.5
الزياده:0.5كغ
الهدف الاسبوع القادم:0.5كغم

اول 3 بيرسلون بعطيهم وصفات جديده تزود الوزن

بالتوفييق للجميع..






حواء سعيدة
حواء سعيدة •
بناااااااااااااااات أنااااااااااااااااااااا مررررررررررررررررررررررره نحيفهـ...
تعبت نفسيتي...سااااااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني ياااااااااااااااابنوتاااااااااااات...:(
تعبتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:(
وزني 40 وأبي أزيد تعبتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت...

عطوني وصفاااااااااااااااااااااااااات مضمونهـ عشاااااااااااااااااااااان اسمن...
وأخيراااااااااااااااااا اشكر كل وحده تعبت بالموووضوووع الرائع...:26:
بيلســان
بيلســان •
بناااااااااااااااات أنااااااااااااااااااااا مررررررررررررررررررررررره نحيفهـ... تعبت نفسيتي...سااااااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني ياااااااااااااااابنوتاااااااااااات...:( تعبتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:( وزني 40 وأبي أزيد تعبتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت... عطوني وصفاااااااااااااااااااااااااات مضمونهـ عشاااااااااااااااااااااان اسمن... وأخيراااااااااااااااااا اشكر كل وحده تعبت بالموووضوووع الرائع...:26:
بناااااااااااااااات أنااااااااااااااااااااا مررررررررررررررررررررررره نحيفهـ... تعبت...
مـــرااحب بنـــات

كيفكــــم؟ وكيف الأكــل معكــم؟

جـــوجــو حبيبتـــي الــف مبــروك والله فرحتلك

بــتــوفيــق
@غدا أجمل@
@غدا أجمل@ •
عادت غدا اجمل

بوزن جديد


وحلم جديد


واليوم ابدأ .... نظام جديد

اليوم وزني 51

حلمي البعيد 58

يعني بالضبط 7كيلو
@غدا أجمل@
@غدا أجمل@ •
فووووووووووق