مياله1 :
بناااااااااااااااااااااااات خير ياااااااااااااااااااااطير !! وينكم مو هذا اللي اتفقنا عليه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بناااااااااااااااااااااااات خير ياااااااااااااااااااااطير !! وينكم مو هذا اللي اتفقنا عليه...
وش قصدكم :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخيرااااااااااات وزيادة الجراماااااااات وتحصيل الكيلواااااات بنااااااااااااااااااااااااااااااااات وينكم ووين الأوزان ما وصلني الا وزن حبيبتنا مياله1 وين الباقياااااااااات بنات اليوم السبت ولازم النتيجه تكون طالعه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ترى اللي ما ترسل وزنها بندخل مكانها حالمه!!!!!!! ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ شروط المسابقه 1\ مدتها مبدئيا 4 اسابيع وقابله للزياده بدايه من يوم السبت 26\6\1427هــ الموافق 22\6\2006م وتستمر إن شاء الله الى 25\7\1427هــ لا تقولون المده طويله ترى الايام تمر بسرعه وشوفو عن بدايتنا الاولى( المسابقه الاولى ) تدرون ان لها اكثر من 70 يوم ولا استفدنا منها !!!!!!!!!!!!1 ( حاليا انتهى الاسبوع الاول وننتظر النتيجه) 2\ على الجميع الالتزام والتقيد بالمسابقه وانظمتها (حيث يتوجب على المتسابقات اهم شيء الزياده في عدد الوجبات) 3\ الوزن يتم الوزن كل يوم جمعه وتقوم المتسابقه بارسال وزنها الى كابتنة الفريق وتقوم بدورها تنظيم جدول يحوي اسماء المتسابقات وأوزانهن وتعلن اسم الفائزه منهن والرابحه الكبرى للأسبوع يوم السبت وعلى الجميع التقيد بالوزن 4\ الاهتمام بالاكل الصحي والغني بالسعرات الحراريه ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ على عضوات فريقي ارسال اوزانهن في بدايه المسابقة واليوم (اي سابقا والآن) العضوات حتى الان ( قابل للتغيير اذا لزم الأمر) 1\ وش قصدكم 2\ مياله 3\املي مكان بالجنه 4\قلب زوجي 5\ المفترسه 6\ حالمه .......................... اما عيناويه تنظم للفريق الاحمر بنات هذي الشروط وعليكم الالتزام وارجو من كل عضوه التوقيع على هذه الشروط بالموافقه( اجباري) وترى اتبع نظام الديموقراطيه اي وحده عندها اضافه تطرحها واحنا نناقشها خاصه بالشروط والانظمهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخيرااااااااااات وزيادة الجراماااااااات وتحصيل...
قوووة بنوتات محد يعرف وينها اختنا سبحان الله وبحمده!! ع العموم الغايب عذره معاهقوووة بنوتات محد يعرف وينها اختنا سبحان الله وبحمده!! ع العموم الغايب عذره معاه
صباح الخيرااااااااااات :26:
وزيادة الجراماااااااات
وتحصيل الكيلواااااات
بنااااااااااااااااااااااااااااااااات
وينكم ووين الأوزان
:30: :30:
ما وصلني الا وزن حبيبتنا
مياله1 وين الباقياااااااااات
بنات اليوم السبت ولازم النتيجه تكون طالعه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ترى اللي ما ترسل وزنها
بندخل مكانها حالمه!!!!!!!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
شروط المسابقه
1\ مدتها مبدئيا 4 اسابيع وقابله للزياده
بدايه من يوم السبت 26\6\1427هــ
الموافق 22\6\2006م
وتستمر إن شاء الله الى
25\7\1427هــ
لا تقولون المده طويله
ترى الايام تمر بسرعه
وشوفو عن بدايتنا الاولى( المسابقه الاولى ) تدرون ان لها اكثر من 70 يوم
ولا استفدنا منها !!!!!!!!!!!!1
( حاليا انتهى الاسبوع الاول وننتظر النتيجه)
2\ على الجميع الالتزام والتقيد بالمسابقه وانظمتها
(حيث يتوجب على المتسابقات
اهم شيء
الزياده في عدد الوجبات)
3\ الوزن
يتم الوزن كل يوم جمعه وتقوم المتسابقه بارسال وزنها الى كابتنة الفريق
وتقوم بدورها تنظيم جدول يحوي اسماء المتسابقات وأوزانهن
وتعلن اسم الفائزه منهن
والرابحه الكبرى للأسبوع يوم السبت
وعلى الجميع التقيد بالوزن
4\ الاهتمام بالاكل الصحي والغني بالسعرات الحراريه
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
على عضوات فريقي ارسال اوزانهن في بدايه المسابقة
واليوم
(اي سابقا والآن)
العضوات حتى الان ( قابل للتغيير اذا لزم الأمر)
1\ وش قصدكم
2\ مياله
3\املي مكان بالجنه
4\قلب زوجي
5\ المفترسه
6\ حالمه
..........................
اما عيناويه تنظم للفريق الاحمر
بنات هذي الشروط وعليكم الالتزام
وارجو من كل عضوه التوقيع على هذه الشروط
بالموافقه( اجباري)
وترى اتبع نظام الديموقراطيه
اي وحده عندها اضافه تطرحها
واحنا نناقشها
خاصه بالشروط والانظمه