يؤ يؤ 00وش فييييييييييه الموضوع كذا000
بنااااااااااات 00بصرااااااااحه تعجبني رنومه واستنتاجاتها فعلا كلامها صحيح 0000
وكل وحده لازم تعرف نفسها من اي فئه 00عشان نعرف نتعامل معاها:22:
جوووووري <<<دلع جديد لجوجو بكيفي ادلعها على الي ابيه 000متى تدخلين انتي الماسنجر عشان نضبط سوى ويا عروووووس --ورنووووومه 00
قصوووووده ماتبين تنظمين ويااااااناااا <<<<<<خخخخخخ ترى ماأقصد احرجك :42:
هاااااااا 000اتفقوااا ماصااااارت حشى 00
عرووووس <<وش ذا لحب ياربيييييييه واحنا كله نتهاوش :42: هئ هئ
طبعا 00امزح 000والله شاهد بمعزتك 00000
حب الحياة 00افا والله ماهقيناها فااااايزه وقالووووووه 00
ياأختي حسي شويه بنشوة الفرح<<<<خخخخخخ
مااعرف شاقوللك بس بصراااااااااااااااحه بنااااااااااااااااااات خذلتوووووووووني :(
من جد توقعتكم بتنبسطون وبتحركون الموضوع شويه بالاضافات البسيطه اللي اجريناها:09: ..
^ياسميــــــــــن^ :
يؤ يؤ 00وش فييييييييييه الموضوع كذا000 بنااااااااااات 00بصرااااااااحه تعجبني رنومه واستنتاجاتها فعلا كلامها صحيح 0000 وكل وحده لازم تعرف نفسها من اي فئه 00عشان نعرف نتعامل معاها:22: جوووووري <<<دلع جديد لجوجو بكيفي ادلعها على الي ابيه 000متى تدخلين انتي الماسنجر عشان نضبط سوى ويا عروووووس --ورنووووومه 00 قصوووووده ماتبين تنظمين ويااااااناااا <<<<<<خخخخخخ ترى ماأقصد احرجك :42: هاااااااا 000اتفقوااا ماصااااارت حشى 00 عرووووس <<وش ذا لحب ياربيييييييه واحنا كله نتهاوش :42: هئ هئ طبعا 00امزح 000والله شاهد بمعزتك 00000 حب الحياة 00افا والله ماهقيناها فااااايزه وقالووووووه 00 ياأختي حسي شويه بنشوة الفرح<<<<خخخخخخ مااعرف شاقوللك بس بصراااااااااااااااحه بنااااااااااااااااااات خذلتوووووووووني :( من جد توقعتكم بتنبسطون وبتحركون الموضوع شويه بالاضافات البسيطه اللي اجريناها:09: ..يؤ يؤ 00وش فييييييييييه الموضوع كذا000 بنااااااااااات 00بصرااااااااحه تعجبني رنومه...
ؤيؤيؤيييييييييو
انا الكابتن الفريق الاحمر
يلا يافريقي شدو حيلكم >>> تو ها تتكلم
انا صرت اكل كاكاو سنكرس ومارس وتوكس 7 حبات باليوم مع الوجبات الثلاث وزت كيلو المفرووض اكثر بس كنت تعيبينه شوي بس ان شاء الله يزيد ع الاسبوع الجاي
انا الكابتن الفريق الاحمر
يلا يافريقي شدو حيلكم >>> تو ها تتكلم
انا صرت اكل كاكاو سنكرس ومارس وتوكس 7 حبات باليوم مع الوجبات الثلاث وزت كيلو المفرووض اكثر بس كنت تعيبينه شوي بس ان شاء الله يزيد ع الاسبوع الجاي
حـــــــــــــــــــــلو رونومه
يسلمووووووووو
ياسميييييييييييين ميـــــــــــاله احلى
فيه مثل يقول
ماادري وش يقول خخخخخخخ
بس ينطبق علينا ان الواحد مايحب إلا اللي يتهاوش معه
اللي تعرفه تذكرني فيه
ولا اقول بسأل جدتي ولما ارجع بقولكم
وبس تحددون وقت المسنجر
ابعتوا لي مسج على المنتدى عشان ادخل معكم
وانا راح اشيك كل شوي فاااااااااااااضيه الحمد لله لا دوام ولا غثى
يسلمووووووووو
ياسميييييييييييين ميـــــــــــاله احلى
فيه مثل يقول
ماادري وش يقول خخخخخخخ
بس ينطبق علينا ان الواحد مايحب إلا اللي يتهاوش معه
اللي تعرفه تذكرني فيه
ولا اقول بسأل جدتي ولما ارجع بقولكم
وبس تحددون وقت المسنجر
ابعتوا لي مسج على المنتدى عشان ادخل معكم
وانا راح اشيك كل شوي فاااااااااااااضيه الحمد لله لا دوام ولا غثى
لا عااااااااااااااااااد بنات ويييييييييينكم
لازم الحماس
صار عندنا زواج في الصيف قرييييييبه لي ولازم اهتم باللوك عاد
واعرس وافتك >>>> هههههه والله امزح
بس جد الجد لازم نغير الوضع هذا والاهمال
لازم الحماس
صار عندنا زواج في الصيف قرييييييبه لي ولازم اهتم باللوك عاد
واعرس وافتك >>>> هههههه والله امزح
بس جد الجد لازم نغير الوضع هذا والاهمال
الصفحة الأخيرة
بناااااااات بقولوكم كم شغله استنتجتها من مشاركتي معاكم
اكتشفت نوعين من البنات
بنات يتغير وزنهم بسرعه
وبنات مايتحرك ويطول
واللي ينقص وزنها تكون فترتها نفسيتها شوي تعبانه او اللي ماتتسمى جايتها
بنات اللي يتغير وزنها هم بنات جسمهم قابل للسمنه بس يبي من يشجعهم على الاكل
وبنات اللي مايتغير وزنها هذول يبيهم يهيئون جسمهم بالرياضه
ولا تقولون لي هي فيها شي عشان الرياضه اقولكم دام اصلا مافيها شي معناها ماراح ينقص منها شي
مثل البلونه <<<< رجعنا على البلونه :42:
قبل لا تنفخونها تمطون فيها ساعه عشان تصير شوي لينه وتنتفخ بسرعه
الجسم كذا لانه مايتحرك فايصير الجسم والعضلات يابسه يالله يبين فيها السمنه
بس هذا حركتي جسمك وهيئتيه راح تلقين الاختلاف خصوصا في المناطق اللي صار فيها الحركه اكثر
ودمتم سالمييييييييين :26: