هاي نواظر وينك يادبه :42: اي والله وانتي الصادقه صج باردات تصدقين يانواظر اول وقت المسابقه ماشاءالله على البنات الموضوع باول الصفحه واحيانا القاه بالصفحه الثانيه اما الحين اللهم ياكافي كل ماله قاعد ينقرض من وقت اعلان النتايج تلقين اللي كسرت الكامبيوتر مالها واللي مسكره عليه واللي منحاشه عنه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ :booo:
جارت القمر
هلا والله بالقمر اخبارك ياعسل والله مشتاقين لطلاتك الحلوه :26: :26: :26:
هاااااي بناااااات كيفكم شخباركم ...
وش اخر اخباكم مع النحااااااافه..؟؟
لقيتو حل او لسه بعدكم تعانون مثلي ...
المهم بقولكم اخر طريقه وصلت لها ؟؟
قبل فترة شفت خلطة للنحافة وتزيد 10 كيلو في الشهر عاد انا انجنيت لما قريتها وقلت هذي اللي ابيها وبستخدمها اسبوعين لاني ابي 5 كيلو تكفيني وزياده (وزني الان 43 وطولي 162 يعني بعد الزياده 48 منااااسب جداا و2كيلوبخليها لطوارئ اذا زدت في الاكل وبيصير
وزني50)
تتكون الخلطه من م مطحونه ماش +م مطحونه حلبه +م مطحونه يانسون +م سكر نبات تخلط مع كاس حليب وتستخدم 3 مرات في اليوم
المهم رحت امس السوق واشتريت المقادير وانا تحمسه لها واتخيل شكلي بعد الزيادة
و اليوم سوت الخلطه واهلي كلهم يتحدوني اني مستحيل اشربها وانا قلتهم عادي بشربها وقبلت التحدي ...
ولما سويتها طلعت ذيك الريحه اللي تدوخ وتورطت لاني تحديهم وصاار كل همي ان افوز بالتحدي مو لازم اسمن !!
شربت شوي وماقدرت ابلعه بعدين قفلت خشمي وحاولت اشربه مثل المويه بس ما قدرت ورجعته ...
ياااالييييت اللي عندها حل اوطريقه تخليني اشرب الخلطه ؟؟
او تقولي كيف اشرب الحلبه من غير مايكون لها طعم وعلى فكرة الحلبه القصيميه ريحتها اقوى من اليمنيه عكس اللي كتبتوه في المنتدى وهذا كلام العطار امس ..
واخيرا اسفه اذا طولت في الموضوع بس حبيت افضفض شوي وشكرااا
وش اخر اخباكم مع النحااااااافه..؟؟
لقيتو حل او لسه بعدكم تعانون مثلي ...
المهم بقولكم اخر طريقه وصلت لها ؟؟
قبل فترة شفت خلطة للنحافة وتزيد 10 كيلو في الشهر عاد انا انجنيت لما قريتها وقلت هذي اللي ابيها وبستخدمها اسبوعين لاني ابي 5 كيلو تكفيني وزياده (وزني الان 43 وطولي 162 يعني بعد الزياده 48 منااااسب جداا و2كيلوبخليها لطوارئ اذا زدت في الاكل وبيصير
وزني50)
تتكون الخلطه من م مطحونه ماش +م مطحونه حلبه +م مطحونه يانسون +م سكر نبات تخلط مع كاس حليب وتستخدم 3 مرات في اليوم
المهم رحت امس السوق واشتريت المقادير وانا تحمسه لها واتخيل شكلي بعد الزيادة
و اليوم سوت الخلطه واهلي كلهم يتحدوني اني مستحيل اشربها وانا قلتهم عادي بشربها وقبلت التحدي ...
ولما سويتها طلعت ذيك الريحه اللي تدوخ وتورطت لاني تحديهم وصاار كل همي ان افوز بالتحدي مو لازم اسمن !!
شربت شوي وماقدرت ابلعه بعدين قفلت خشمي وحاولت اشربه مثل المويه بس ما قدرت ورجعته ...
ياااالييييت اللي عندها حل اوطريقه تخليني اشرب الخلطه ؟؟
او تقولي كيف اشرب الحلبه من غير مايكون لها طعم وعلى فكرة الحلبه القصيميه ريحتها اقوى من اليمنيه عكس اللي كتبتوه في المنتدى وهذا كلام العطار امس ..
واخيرا اسفه اذا طولت في الموضوع بس حبيت افضفض شوي وشكرااا
وش قصدكم :
في البدايه اقول السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يشرفني اني اكون اول وحده ردت من المشتركات في المسابقة والله يعطيك العافيه على هذا العمل الرائع والجاد وبدايه موفقه إن شاء الله أختي مياله أسأل الله أن يعيننا ويوفقنا وبسم الله نبدأ وعلى بركته نقص شريط الإفتتاح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ يالله عاد وين تصفيقكم صفقوا لنا ومثل ما قلتي غدا أجمل بقوام أروع إن شاء الله أتمنى لنا من كل قلبي التوفيق والنجاح وتحدي العصقله والفوز عليها ما رأيك؟؟؟ بما اننا عازمين فبإذن الله سنصل للمطلوب ولا تنسون بكره أول يوم لقياس الآوزان!! يتطلب من كل عضوه بالفريق انها تقيس وزنها وترسله على الخاص لكابتنة فريقها وهي بدروها عند اكتمال الأوزان يتم تنزيلها!!!!!!!! موفقين بإذن اللهفي البدايه اقول السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يشرفني اني اكون اول وحده ردت من المشتركات في...
هلااااااااااااااااااا بنوتاااااااااااااااتي
والله ماتصدقون وش كثـــــــــــــــــر انا مبسووووطه من النتايج
حسستني ان تعبنا ماراح على الفاضي
وبارك الله فيكم جميييييييييييعا صراحه كلكم اثناء اسبوعكم ماقصرتوا
واتحفتونا بحظوركم ومعلوماتكم
وأحب أن اقدم شكر خاص لـــــ:
قصــــــــوده اللي اتحفتنا بالحليب والمنجا الاغلبيه صوت لها عشان هالخلطه
وجـــوجـــو اللي ماقصرت اثناء اسبوعنا بجمع كل ماهو مفيد من مختلف المواقع
ولا يهون الجميع
سجـــــــــــــــو
الوزن السابق:45
الوزن الحالي: 46
الزيادة: 1 كيـــــلو
ناصرة الرســـــول
الوزن السابق:41.5
غياااااب بعذر نأمل رجوعها باقرب فرصه
أي فريق ترشحون؟ (الأزرق)
جــــــوجــــــو
الوزن السابق:43
الوزن الحالي :43
الزيادة صـــــــفر (الله كريم ان شاء الله راح تزيدين بس يبلها صبر الخديدات ماجت من فراغ)
ســــــوســـــو
الوزن السابق:43.3
الوزن الحالي :44.4
الزيادة 1.1
حب الحيــــــاة
الوزن السابق:52.5
الوزن الحالي :53.2
الزيادة 0.7
أي فريق ترشحون ؟ (الأزرق)
نجـــــــووومه
الوزن السابق:44.3
الوزن الحالي :46
الزيادة 1.7
نــــــــــواظر
الوزن السابق: 42
الوزن الحالي :45
الزيادة 3
أي فريق ترشحون؟ (أزرق، احمر على التوالي)
قـــــــــــــــــــــصوده
رنـــــــــــــــــــــومه
ميـــــــــــــــــــــــاله
نتمنى عودتهم بالسلامه
حــــــــــكاية ليل
الوزن السابق:47
الوزن الحالي :50.1
الزيادة 3.1
غـــــــــــزلان
الوزن السابق: 46
الوزن الحالي :49
الزيادة 3 كيلو
تكرونيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ أأسف اني راح الغيها من المسابقه لأنها ماعاد بانت
أي فريق ترشحون؟ (الأحمر)
إذاً نجمة المسابقة والفائزه لهذا الشهـــــــــر
هـــــــــــــي
:)
حكـــــــــــــــــــــــاية ليــــــــــــــــــــــل
:26: :26:
الف ألف ألف مبرووووووووووك:icon28:
أما الفريق الفائــــــــــــــــــــــــــز
هـــــــــــــــــــــــــــــــــو
الأزرق ( حكـــــــــــــــــــــــــو & غـــــــــــــــــــــزلان)
ألف ألف ألف مبرووووووووووووووووك:icon28:
انتظر تعليقاتكم وسامحوني اذا قصرت معكم
دمتم بصحه وعافــــــــــــــــية
والله ماتصدقون وش كثـــــــــــــــــر انا مبسووووطه من النتايج
حسستني ان تعبنا ماراح على الفاضي
وبارك الله فيكم جميييييييييييعا صراحه كلكم اثناء اسبوعكم ماقصرتوا
واتحفتونا بحظوركم ومعلوماتكم
وأحب أن اقدم شكر خاص لـــــ:
قصــــــــوده اللي اتحفتنا بالحليب والمنجا الاغلبيه صوت لها عشان هالخلطه
وجـــوجـــو اللي ماقصرت اثناء اسبوعنا بجمع كل ماهو مفيد من مختلف المواقع
ولا يهون الجميع
سجـــــــــــــــو
الوزن السابق:45
الوزن الحالي: 46
الزيادة: 1 كيـــــلو
ناصرة الرســـــول
الوزن السابق:41.5
غياااااب بعذر نأمل رجوعها باقرب فرصه
أي فريق ترشحون؟ (الأزرق)
جــــــوجــــــو
الوزن السابق:43
الوزن الحالي :43
الزيادة صـــــــفر (الله كريم ان شاء الله راح تزيدين بس يبلها صبر الخديدات ماجت من فراغ)
ســــــوســـــو
الوزن السابق:43.3
الوزن الحالي :44.4
الزيادة 1.1
حب الحيــــــاة
الوزن السابق:52.5
الوزن الحالي :53.2
الزيادة 0.7
أي فريق ترشحون ؟ (الأزرق)
نجـــــــووومه
الوزن السابق:44.3
الوزن الحالي :46
الزيادة 1.7
نــــــــــواظر
الوزن السابق: 42
الوزن الحالي :45
الزيادة 3
أي فريق ترشحون؟ (أزرق، احمر على التوالي)
قـــــــــــــــــــــصوده
رنـــــــــــــــــــــومه
ميـــــــــــــــــــــــاله
نتمنى عودتهم بالسلامه
حــــــــــكاية ليل
الوزن السابق:47
الوزن الحالي :50.1
الزيادة 3.1
غـــــــــــزلان
الوزن السابق: 46
الوزن الحالي :49
الزيادة 3 كيلو
تكرونيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ أأسف اني راح الغيها من المسابقه لأنها ماعاد بانت
أي فريق ترشحون؟ (الأحمر)
إذاً نجمة المسابقة والفائزه لهذا الشهـــــــــر
هـــــــــــــي
:)
حكـــــــــــــــــــــــاية ليــــــــــــــــــــــل
:26: :26:
الف ألف ألف مبرووووووووووك:icon28:
أما الفريق الفائــــــــــــــــــــــــــز
هـــــــــــــــــــــــــــــــــو
الأزرق ( حكـــــــــــــــــــــــــو & غـــــــــــــــــــــزلان)
ألف ألف ألف مبرووووووووووووووووك:icon28:
انتظر تعليقاتكم وسامحوني اذا قصرت معكم
دمتم بصحه وعافــــــــــــــــية
الصفحة الأخيرة
كيفكم
اخبااااااااااااااااااااااااااااركم
الله لايشغلنا الا في طااااااااااااااااااعته
الله يسهل اختباااااااااراتهم
حكوووووووو
بخيرررر جعل ربي يسلم قلبك
اخبارك يااادبه
نواظر
موجوده ياقلبي بس كنت مشغوووووووووووووووووووله شوي
تروحين وترجعين بالسلامه