ههههههههه
لا غزلان حبيبة قلبي لسا عريس الغفلة ماجاني
بكييييييييييير على جيته
عروووووسنا حكوووو وبس
الله يبارك فيك ويهنيكم يارب ويرزقكم والفال للعزابيه ياي والله العزوبيه حلووووووه وحريه بس الحمدالله على كل حال
خيال
تدرين وش اللي قاهرني ان جسمه حلووووووووو اهي اهي عضلات:arb: وانا جسمي يبيله شغل وتعديلات الله كريم :icon33:
سوسو
النور نورك والله انتي اللي واحشتني وايد ياعسل :love:
غزلان
الله يبارك فيج والفال لج :biggrinlo
نجمة حواء
الله يوفقج يارب وحلوه هذي حكايا نهارخخخخخخخخخخخخ :26:
وش قصدكم
الله يبارك فيك اي والله تدرين فكرتك حلوه لو يسونها كل اسبوع احسن الحماس يزيد والنفسيه تكون مفتوحه واحنا محتاجين هالشي :42:
سجى
الله يبارك فيج ويسعدك :26:
وبنات اهم شي الاصرار والعزيمه وهالشي كله لنا بالاخر واتمنى كل وحده تكتب الاشياء اللي تساعدها بزيادة وزنها عشان الكل يستفيد وانا ان شاء الله بكتب بس الحين بروح اصلي وجمعه مباركه باذن الله وكثرو من الاستغفار والصلاة على النبي
خيال
تدرين وش اللي قاهرني ان جسمه حلووووووووو اهي اهي عضلات:arb: وانا جسمي يبيله شغل وتعديلات الله كريم :icon33:
سوسو
النور نورك والله انتي اللي واحشتني وايد ياعسل :love:
غزلان
الله يبارك فيج والفال لج :biggrinlo
نجمة حواء
الله يوفقج يارب وحلوه هذي حكايا نهارخخخخخخخخخخخخ :26:
وش قصدكم
الله يبارك فيك اي والله تدرين فكرتك حلوه لو يسونها كل اسبوع احسن الحماس يزيد والنفسيه تكون مفتوحه واحنا محتاجين هالشي :42:
سجى
الله يبارك فيج ويسعدك :26:
وبنات اهم شي الاصرار والعزيمه وهالشي كله لنا بالاخر واتمنى كل وحده تكتب الاشياء اللي تساعدها بزيادة وزنها عشان الكل يستفيد وانا ان شاء الله بكتب بس الحين بروح اصلي وجمعه مباركه باذن الله وكثرو من الاستغفار والصلاة على النبي
وش قصدكم
•
حكاية ليل :
الله يبارك فيك ويهنيكم يارب ويرزقكم والفال للعزابيه ياي والله العزوبيه حلووووووه وحريه بس الحمدالله على كل حال خيال تدرين وش اللي قاهرني ان جسمه حلووووووووو اهي اهي عضلات:arb: وانا جسمي يبيله شغل وتعديلات الله كريم :icon33: سوسو النور نورك والله انتي اللي واحشتني وايد ياعسل :love: غزلان الله يبارك فيج والفال لج :biggrinlo نجمة حواء الله يوفقج يارب وحلوه هذي حكايا نهارخخخخخخخخخخخخ :26: وش قصدكم الله يبارك فيك اي والله تدرين فكرتك حلوه لو يسونها كل اسبوع احسن الحماس يزيد والنفسيه تكون مفتوحه واحنا محتاجين هالشي :42: سجى الله يبارك فيج ويسعدك :26: وبنات اهم شي الاصرار والعزيمه وهالشي كله لنا بالاخر واتمنى كل وحده تكتب الاشياء اللي تساعدها بزيادة وزنها عشان الكل يستفيد وانا ان شاء الله بكتب بس الحين بروح اصلي وجمعه مباركه باذن الله وكثرو من الاستغفار والصلاة على النبيالله يبارك فيك ويهنيكم يارب ويرزقكم والفال للعزابيه ياي والله العزوبيه حلووووووه وحريه بس...
ماشاء الله تبارك الله
اللهم زد وبارك
مياله
عروس
خيال
يالله لازم تحددون مين الكابتن
......................
ومتى تبون النتائج
هل اسبوعيه
او شهرية
.....................
اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم إنك حميد مجيد
للحين محد دش منكم عليكم برود ماحصل عموما ماعلينا
بنات انا اكثر شي احسه يزيد وزني القيمر مع الحلوه استمروو عليها اسبوع وشوفو الفرق اشلون وتراها تطلع خدود وخلفيه
وعصير المنجا رهيب يابنات بعد الريوق
والمكسرات واكثر شي الكازوو يسمن
مره بنت خالي راحت لدكتور قالها اذا تبين تسمنين اهم شي تهتمين بنفسك وقت الدوره يعني لاوم تتغذين عدل وتكثرين من السنيكرز والحليب هذي راح تفرق معاج حيل والله يابنات فعلا انا جربت الشي هذا والحلبه وقت الدوره بعد حلووووووووو وعندي اشياء كثيره بس والله ناسيتها
واتمنى اني اكون افدتكم
الصفحة الأخيرة
الله يوفقك ويسعدك يارب ويشوفك بعينه احلى وارشق عروس :llove: .
و يشرفني اني اكون وياك انتي وغزلان المغرب ... بس اخبر ان المسابقة ثنائيات مو ثلاثيات ولا ؟؟؟ينفع ؟؟؟؟
ميوووولة >>>>> وااااااااااو ماني مصدقة ... وربي انا فرحانه فيك أكثر والمكان منور بوجودكم ولا تطولين الغيبة تراك واحشتنا برشا برشا على قولتك .
قصووودة >>> مبروووك الانتهاء من الاختبارات وعقبال ما نبارك لك بالنجاح يارب... انا مخلصة قبلك بيوووومييييين . فيه مواد طلعت نتايجها وناجحه فيها ولله الحمد والمنه ,, المواد الباقية 2 منها خااايفة منها مررررة .... يارب اطلع ناجحه فيها وكل البنات يارب.
يالله بدعيلك وادعيلي ولا تنسين بكرة الجمعه ... عصر الجمعة الدعوة مستجابة.
سجوو >>> يا عمري و ليش الانسحاب؟؟؟
المهم بنات .... الاحظ كثييييره التساؤلات عن الماش وفوائده وكيفيه استعماله.
الماش نفس فوائد الحلبة تقريبا ... يعني يسمن ويكبر الصدر.
وافضل واشهر طريقه لإستعماله هي طحنه ولهمه مع عصير , او خلطه مع حليب .
وفيه طريقه كنا نسويها انا وبنت عمي وهي نخلط ملعقة ماش مع علبة الزبادي وناكله.
وشوفوا هذي المعلومتين نقلتها لكم من احد المنتديات :
* الماش : تناوله بكثرة يضر الأسنان ، يفيد السعلا والزلات الصدرية ، بطيء الهضم .
* الحلبة : فاتح للشيهة ، ملين ، خافض للسكر ، منشط ، غنية بالبرتين ، تفيد فقر الدم ، وتفيد أمراض الصدر والحلق والسعال والربو