خـ ـيـ ـال :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مســــــــاء الخير كيف الحال؟ والله انا الحمدلله أزقح بسم الله وعلى بركة الله نبدأ النتـــائج: طالبة الجنان الوزن سابقا : 50 الوزن الأخير : 51 مقدار الزيادة : 1 كغ. ************ ترانيم القمر الوزن سابقا : 44 الوزن الأخير : 44 مقدار الزيادة : --- ************ ليان الدلوعة الوزن سابقا : 37 الوزن الأخير : 36.50 مقدار الزيادة : -0.50 ************ خـــيــــال الوزن سابقا : 45.80 الوزن الأخير : 46.55 مقدار الزيادة : 0.75 ************ الحائزة على المركز الأول في افريق الأحمر : :26: طـــالـــبة الجنااان :26: مبروووووك الف مبروك :26: :26: وعقبال ماتكونين الرابح الأكبر :26: :26: والباقين اقولهم ان شاء الله تعوضون في الاسابيع القادمة...شدوا حيلكم ولا تضيق صدوركم...ترى انا جلست فترة طووويلة على نفس الوزن بس ياربي لك الحمد كنه بدأ يمشي وعقبال مانوصل لهدفنا جميعا بصحة و عافية يارب.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مســــــــاء الخير كيف الحال؟ والله انا الحمدلله أزقح بسم...

خـ ـيـ ـال :

مرحــــبــــا بنات..... جبت لكم معلومة خطيرة جدا من موضوع الاخت اضاليا....... تقول الأخت الاضاليا: اي صح وفي نقطة مهمه تعرفو التوفي ؟؟ ترا له مفعول خطير في زيادة الوزن وخاصة في منطقة الارداف والصدر يعني اشتري كيس شكولاته مارس الصغيرة وكبي الكيس كله في شنطتك وطول الوقت شغلي فمك بالمارس وش رايـ :) ــكم !!! جارت القمر >>> مونتازة والى الامام...خلاص سامحتك يوم تكتبين بالازرق...كله عشان خاطر الحلبة الى تشربينها :hahaha: ليان الدلوعة>>> تروحين وترجعين بالسلامة ان شاء الله ياحياتي...ولا اوصيك بالبلع اثناء السفر.. ترايم القمر >>>>مونتازة والى الامام....وبالنسبة لسؤالك اذا تقدرين تزيدين على النظام والله ماادري بس اتوقع بالعكس لو تزيدين عليه احسن...بس اهم شي مايخرب على النظام ويخليك تنقصين منه..ولا!! ويا اخصائية النحافة الاجتماعية.......وش رايك نفتح موضوع نتناقش فيه زي ما سوت ميالة اول المسابقة.....وانا عندي موضوع حلو ويمس النحيفات مباشرة الا وهو...... غالب النحيفات ان لم يكن جميعهن زعولات :( وحساسات وعصبيات....فهل الزعل هو سبب النحافة ام النحافة تجيب الزعل؟؟؟؟ وش رايكم؟؟؟؟

مرحــــبــــا بنات..... جبت لكم معلومة خطيرة جدا من موضوع الاخت اضاليا....... تقول الأخت...