مضوع جدا مفيد ورائع
انا بلنسبه لي دا اول حمل ليه وبقلكم نصائح امي الله يحفظها
انو ما انام في النهار وقت الظهر والعصر لانو يسبب كلف
وتكون فترات الاكل متقاربه يعني الثلاث الوجبات اقسمها الى سته في اليوم عشان المعده ماتتعود انها
تكون فاضيه ويسبب الغثيان وذا الي اذكره الحين
مضوع جدا مفيد ورائع
انا بلنسبه لي دا اول حمل ليه وبقلكم نصائح امي الله يحفظها
انو ما انام في...
منكم نستفيد...