غلطتي وغلطتك وقت الحمل // خلونا نستفيد

اني كنت اتحرك كثير واداوم واطلع وجتني ولاده مبكرة وفقدت بنتي نصيحة اللي تحمل اول مره تتأكد من طول عنق الرحم والله يتمم على الجميع

بحملي الاول مااجلس بس اطلع وأسير وأروح كثير ماانسدح
يعني أبد ما ارتحت
الحين بحملي الثاني قلت اهم شي راحتي قليل اطلع وأروح
وشغل البيت بالأسبوع مره وماتعب نفسي

اختي انتبهي من الزنجبيل ماينصحون فيه بالحمل والله يثبت حملك ويتمم لك علي خير
فعلا الحركه بحملي الأول تعبتني وخصوصا الدرج وكنت راح إجهض لكن الله سلم الحمدلله وانتبهت لنفسي بحمللاتي إلى بعد

الحركه الكثير وطلوع ونزول الدرج

الكالسيوم كلته شهربس ورحت للطبيبه ابي تغيره لي وعطتني مكمل غذائي كامل وتركت الكالسيووم واه  ادفع ثمنها ليمااليوم انعدمت اسناني مدري وش اسوي واخلي عكس حملي الاول اهتميت بالكالسيوم والحمدلله لاسوست اسناني والمتني بالشهرالاخير