sportage

sportage @sportage

عضوة فعالة

غير مهم...سوف اغسل اسناني قبل النوم

الصحة واللياقة

كم مرة سمعت احدا يقول هذه العبارة ؟ بل كم مرة قلت انت هذه العبارة؟

اعتقد ان الكثيرين بل اغلب الناس يقوم بهذا العمل وهو بالتاكيد لا يفيد وسنشرح الآن لماذا.

هل تعلمون اعزائى انه ربما 99% منا يغسلون اسنانهم ( بافتراض ان الناس تغسل اسنانها بالفعل ) بطريقة خاطئة ؟

يستيقظ الشخص من النوم ويذهب الى الحمام ويغسل اسنانه ويبدا يومه كالعاده يتخلله الكثيييير والكثير من الطعام بكافة اشكاله وانواعه ..............ثم ينهى يومه ايضا بغسيل اسنانه .

وعندما تسأله هل تغسل اسنانك فيسارع بالطبع بقول نعم وهوفى ذلك صادق ولكنه مخطىء ..........


الهدف الحقيقى من وراء غسل الاسنان هو ازالة بقايا الطعام وفضلاته العالقة بالفم والاسنان لذا استخدام الفرشه يجب ان يكون بعد الطعام مباشرة , لنقل مرتان كل يوم اذا افترضنا اننا نتناول الطعام مرتين يوميا

الاهم والاخطر هو آخر وجبة يتناولها الانسان ولنقل انها وجبة العشاء وكل منا يتناولها حسب ظروفه ولكنى انصح الجميع وبشدة ان يغسل اسنانه بعد آخر وجبة مباشرة وليس قبل ان يخلد الى النوم كما هو المعتاد لانها اخطر واطول فترة يعيث فيها الطعام مع بكتيريا الفم باللثة والاسنان فسادا ...........

مع تمنياتي باسنان قوية بيضاء وان تزوروا طبيب الاسنان فقط للاطمئنان والكشف الدوري
26
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حبة الماس77
حبة الماس77
مشكووووووووووووووووووره وجزاكي الله خير
فعلا هاذا الي ببالي بعد الاكل الغسيل افضل اي وجبه باليوم يغسل مو مرتين باليوم الصبح والمسا
مدام سالي
مدام سالي
جزاك الله خير على المعلومات الرائعه
sportage
sportage
منورييييييييييييييين
أم حـــاتـــم
جزاك الله خير
sportage
sportage
اهلا وسهلا