°ـــــo.O°o.Oأستخـــدامـــــات الزيوت الطبيعيةـــــــ-°o.O°o.O

الصحة واللياقة



- زيت كبد الحوت cod liver oil







زيت السمك وزيت كبد الحوت زيت أصفر اللون ورائحتة قوية شبهة رائحة السمك بس أقوى شوية
والزيت دة معرف جدا على مستوى العالم و يستخدم أستخدام واسع لفوايدة العظيمة ولأحتوائة على فيتامين أ وفيتامين د ويحتوى على أحماض هذة الاحماض من المواد الاولية لزيت omega 3 الهام جدا
لدرجة انهم عملوا كبسولات جيلاتينية من زيت السمك وزيت كبد الحوت وتستخدم
بكثرة
نوع منها كمثال :






أستخدامات زيت كبد الحوت :




1- يقلل الدهون الثلاتية
2- يكون خلايا الغضاريف المتاّكلة
3- يعمل على تقوية العظام
4- يزيد من نشاط وحيوية الجسم
5- يعمل على زيادة طول الشعر ونعومة الجلد
6- يساعد على التقليل من فرص الاصابة بالسرطان
7- يقلل فرص الاصابة بألتهاب المفاصل
8- يوصف للعلاج و الوقاية من مرض الكساح عند الاطفال لأحتوائة على فيتامين د
9- يساعد على بناء عضلات الجسم
10- يقلل من مشاكل التهابات الجلد
11- يقوى الشعر والاظافر
12- يقوى وينشط عمل الدماغ ويساعد على نمو أكتمالها عند الاطفال
13- يساعد القلب على القيام بوظائفة الطبيعية



هام جدا
نظرا لهذة الفوائد العظيمة ينصح اطباء القلب حول العالم بتناول وجبتين من السمك أسبوعيا





أحذر من تناول الكبسولات بكميات كبيرة لانها تؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم وفى حالة تناول الاسبرين معة لابد من تحديد الجرعة بواسطة طبيب وللمرأة الحامل ممنوع استعمال الكبسولات مطلقا لانها تؤدى لتشوهات للجنين






زيت الزنجبيل ginger oil



قال الله جل وعلا فى وصف نعيم أهل الجنة بسم الله الرحمن الرحيم :
ويسقون فيها كأسا كان مزاجه زنجبيلا
صدق الله العظيم

وأطلق علية القدماء أسم زيت الحكمة و القوة لما لة من فوائد عظيمة و
لة رائحة جميلة وطعم حار وأكبر الدول زراعة لة الصين والهند وباكستان
وجاميكا البلد المنتجة لافضل انواعة



أستخدامات الزنجبيل :



1- يستخدم كأحد التوابل حيث يعطى الطعام رائحة جميلة
2- يساعد على هضم الطعام
3- مليين للبطن
4-
يزيد الحفظ وقوة الذاكرة
5- يحلل البلغم ويذيبة




أستخدامات زيت الجنزبيل :



1- يساعد على تقوية القلب وأذابة الكوليسترول
2- يساعد على تدفئة الجسم ومقاومة الامراض
3- نافع لضبط الضغط
4- لتقوية الذاكرة و الحفظ لذلك سمى بزيت الحكمة
5- طارد للسموم
6- مفيد لعرق النسا و النقرس و الصداع
7- لتصلب المفاصل و الفقرات
8- للسعة الحشرات
9- طارد للغازات والرياح
10- يقوى الاعصاب
11- يستخدم لعلاج الرائحة الكريهة من الفم بالغرغرة
12- يدر البول ومفيد للمثانة



أفضل طرق أستخدام زيت الجنزبيل :

1- لتقوية الذاكرة : نأخذ 50 جرام من كل من الزنجبيل و اللبان الدكر وحبة البركة ونضيفهم لكيلو عسل نحل وكل يوم الصبح ناخد معلقة على غيار الريق
2- لعلاج الصداع يضاف لنصف معلقة من زيت الجنزبيل زيت زيتون ويدلك بة مكان الألم مع شرب الزنجبيل مع النعناع
3- ولتقوية النظر يضاف الزيت على كوب عصير جزر

وينصح عامة بتناول كوب من مغلى الجنزبيل كل فترة زى الشاى كدة وايضا استخدامة لتتبيل الطعام
نظرا لفوائدة الجميلة الى قولناها


زيت حب الرشاد lepidium sativum




قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " عليكم بالثفاء فإن الله جعل فيه شفاء من كل داء "صدق رسول الله صلى الله علية وسلم



وقال أيضا صلى الله علية وسلم : "
ماذا في الأمرين من الشفاء: الثفاء والصبر " صدق رسول الله صلى الله علية وسلم





يسمى النبات بالثفاء وبذورة تعرف بحب الرشاد
وأسمة العلمى
Cressonor Lepidium sativum
و الثفاء يزرع فى منطقة الشرق الأوسط والحجاز ونجد ويوجد فى سوريا فى الجولان و الثفاء غنى بفيتامين c
مع نسب قليلة من فيتامين أ و ب




أستخدامات زيت حب الرشاد:




1- فاتح للشهية
2- مدر للبول والطمث
3- منقى للرئة والصدر من النيكوتين و البلغم
4- مفيد فى حالات الربو وعسر التنفس
5- خافض للضغط
مفيد لعلاج فقر الدم 6

- منشط لبصيلات الشعر
- نافع لعلاج البواسير النازفة





أفضل طريقة لأستخدام الزيت:

فى حالة الدمامل يعمل ضمادة و تبلل بزيت حب الرشاد فتذهب الدمامل أن شاء الله

باقى الاستخدامات يضاف على كوب مغلى من الماء معلقة من حب الرشاد
وتحلى بعسل النحل ويتم تناولها الصبح و باليل

ويفضل أستخدامة كنوع من التوابل أيضا لفوايدة الشديدة


يتبع ....







11
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ْْْصدى الرحيلْْْْ
- زيت الزيتون olive oil



بسم الله الرحمن الرحيم
اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاء وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ صدق الله العظيم
...

قال رسول الله صلى الله علية وسلم
ائتدموا بالزيت-أى زيت الزيتون- و ادهنوا به فإنه يخرج من شجرة مباركة صدق رسول الله صلى الله علية وسلم



اسمة العلمى اوليااوروبيا أشجارة معمرة دائمة الخضرة و موطنة الاصلى
فلسطين لو مضغ ورقة أصلح اللثة وعالج أورام الحلق وقطع الدم



أستخدامات زيت الزيتون :



1- طارد للسموم
2- يقلل من نسبة الكوليسترول فى الدم
3- يقوى الشعرو يبطىء الشيب
4- ملطف للبشرة
5- طارد للديدان
6- مقوى للعظام
7- مفيد فى الم المفاصل و حالات النقرس
8-
يساعد على نمو العظام بالنسبة للأطفال
9-
يقلل حموضة المعدة و يحمى من التهاب المعدة
10-
و منشط للكبد






- زيت الحبة السوداء black seed oil









قال رسول الله صلى الله علية وسلم :"عليكم بهذه الحبة السوداء.. فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام))رواه البخاري صدق رسول الله صلى الله علية وسلم






تسمى بالفارسية الشونيز وتسمى برضة بالكمون الهندى او الكمون الاسود و فى مصر بنقول عليها حبة البركة .
وتفيد الحبة السوداء فى الامراض الهضمية و التنفسية و التناسلية والجلدية ودة اثبتوا العلم الحديث ... سبحان الله .. وما ينطق عن الهوى .



أستخدام زيت حبة البركة :



1-مقوى ومنشط عام
2-مفيد فى حالات ضغط الدم وضعف الشهية
3-مفيد لأمراض الجهاز التنفسى ...الزكام والسعال و الربو
4-خافض لنسبة السكر
5-مسكن لألم الروماتيزم
6-مفيد فى حالة عسر التبول
7-نافع لحالات العقم و الصداع
8-مفيد فى حالة الاكزيما و الانيميا
9-فى حالة وجع الاسنان
10 اذا ضمدت مع الخل فوق البثور والجرب أزالتة
11-تجفف رطوبة المعده
12-تذيب الحصى فى الكليتين




أفضل طريقة لأستخدام الزيت:

تذاب ملعقة كبيرة من عسل النحل فى نصف كوب ماء دافئ ثم توضع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة


- زيت جنين القمح wheat germ oi


يطلق علية زيت الحياة والرشاقة
زيت هام جدا لعلاج الكثير من الامراض لدرجة انى لقيت ناس على النت كاتبة مواضيع بأسم كنز أسمة زيت جنين القمح ولما بدأت أقراء عن الزيتأكتشفت أنة فعلا زيت معجزة لدرجة انهم عملوا الزيت كبسولات
وهذه صورتها:





أستخدامات زيت جنين القمح:



1- يزيد من الحيوية و الطاقة
2- يخفض نسبة الكوليسترول لاحتوائة على فيتامين c ويحتوى علـــى الكالســـــــيوم الحارق للدهون وبالتالى هام لأنقاص الوزن كما انة يعطى أحساس بالشبع
3-
مضاد للأكسدة ومـُغذي ومهدىء للأعصاب
4- تنظيم وظيفة الأمعاء والتليين الطبيعي
5-
تأخير ظهور التجاعيد وشيب الشعر وتقليلة
6-
مخفض للضغط المرتفع
7-
يفيد فى حالة الم القولون
8- الحماية من الاصابة بمرض الزهايمر
9- مفيد لمرضى القلب وفى حالات الربو
زيادة سرعة رد الفعل وزيادة الثبات الإنفعالي والاتزان10
علاج حالات العقم عند الرجال وبعض حالات النساء
يعالج الهالات السوداء اسفل العين ويفتح لون الجلد
يشد البشرة ويعطيها لمعانا ونضارة



أفضل طرق لآستخدام زيت جنين القمح :

1- أخذ كبسولات زيت جنين القمح يوميا
2- يضاف لجميع السلاطات و الوجبات والساندوتشات حاول يوميا تاخد 5 معالق كبيرة تقريبا من الزيت
3- يضاف للزبادى و اللبن و العصائر
4- فى حالة أنقاص الوزن تاخد معلقة اواتنين قبل الاكل بربع ساعة

زيت الروزمارى rosemary oil



الروزمارى أو أكليل الجبل أو حصا البان والاسم العلمى لة
Ros marinus oficinalis
وهو نبات جميل دائم الخضرة وبين أوراقة بيطلع فى فصل الربيع والصيف أزهار زرقاء جميلة
و لة فوائد عديدة وقد ذكر أن الطلاب الإغريق كانوا ينثرونه على رؤوسهم لاعتقادهم بأنه مقوى للذاكرة




أستخدامات الروزمارى :

1- يستخدك كأحد التوابل فى الطهى حيث يعطى الطعام مزاقا خاصا
2- يضاف للشاى لتهدئة الاعصاب وبيخلى طعم الشاى جميل جدا
3- تنقع أوراقة فى ماء مغلى ثم تضاف للشامبوأو لماء الاستحمام فتنعش الجسم
4- لعلاج الربو معلقة كبيرة منة على كوب ماء مغلى يترك 10 دقايق ثم يصفى ويأخذ دافئا بمعدل 2-3 مرات فى اليوم أخر مرة قبل النوم



أستخدامات زيت الروزمارى:



1- منشط للذاكرة ولعلاج الزهايمر واذا اضيف الى الشامبو ودلك بة راس المصاب بالزاهيمر فالذاكرة تعود تدريجيا وقد وجد أن تأثير الروزمارى مثل تأثر -تاركرين هيدرو لاورايد-المستخدم لعلاج الزهايمر
2- قاتل للطفيليات
3- نافع للســـعال والربو
4- يزيـل طنين الاذن
5-منقى للبشرة ومطهر لفروة الرأس
6- يطيــل الشــعــــر
7-مقوى لكرات الدم الحمراء
8- يساعد على أرتخاء العضلات خاصة الجهاز الهضمى
9-علاج واق ضد التجاعيد
10- للرشاقة ولأنقاص الوزن

11- لعلاج الافرازات المهبلية
12-
علاج مساعد لحالات الاكتئاب الخفيف
13- يمنع تكون الأورام وتطورها لذا ينصح بشربه من آن لآخر
14- وجد انة قاتل للخلايا السرطانية فى تجارب على الحيوانات



أفضل طرق لأستخدام زيت الروزمارى :



1- فى حالة الزهايمر نستخدم عدة نقط لتدليك الرأس
2- فى حالة أستخدامة لعلاج الافرازات المهبلية يضاف عدة نقط منة مع قشور البلوط لكوب ماء سبق غلية ويغطى لمدة 10 دقايق ثم يستخدم كغسول مهبلى مرتين فى اليوم
3- عامة يستحب أستخدامة مع التوابل لفوائدة الكبيرة




تحذير هام
warning

الاعتدال مطلوب فى كل شىء فبالرغم من فوائد الروزمارى الكبيرة الا ان الكميات الكبيرة منة قد تكون سامة
ويحظر استخدامة كعلاج للمرأة الحامل

زيت الخردل mustard oil





قال الله جل وعلا
بسم الله الرحمن الرحيم :

يَا بُنَيَّ إِنَّهَا إِنْ تَكُ مِثْقَالَ حَبَّةٍ مِنْ خَرْدَلٍ فَتَكُنْ فِي صَخْرَةٍ أَوْ فِي السَّمَاوَاتِ أَوْ فِي الْأَرْضِ يَأْتِ بِهَا اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ لَطِيفٌ خَبِيرٌ

صدق الله العظيم




أستخدم الخردل منذ القدم عند قدماء المصريين و الرومانيين كأحد التوابل و الخردل لة أنواع كثيرة جدا تصل ل 40 نوع أشهرها وأكثرها أستخداما :

1- الخردل الابيض
2- الخردل الهندى
3- الخردل الاسود

وأوراق الخردل الابيض تضاف للسلطة والعرب أيضا عرفوا فوائد الخردل حيث يقول ابن البيطار أن الخردل يقطع البلغم وينقي الوجه ويحلل الاورام وينفع مع الجرب وجع المفاصل وعرق النساء



أستخدامات زيت الخردل :



1- يقى من الذبحة الصدرية
2- يقى من تصللب شرايين المخ وضغط الدم
3- يطيل الشعر * فية بنات جربتة وكاتبين أنة فعلا بيطول الشعر *

4- مدر للطمث
5- منبة للمعدة وفاتح للشهية
6- مفيد لعلاج الآلام الروماتيد و الروماتيزم
7- يعالج عرق النسا
8- ينقى الوجة
9- يقلل من الكوليسترول
10- مطهر للجلد



ملحوظة مفيدة :
فى حالة أستخدام الزيت للأطالة الشعر يفضل أضافة قليل من ماء الورد لأن زيت الخردل رائحة ..
ويوضععلى جذور الشعر الصبح وباليل تغسلوا شعركم ويوضع الزيت على الشعر كل يومين
وان شاء الله يجيب نتيجة


يتبع ......

ْْْصدى الرحيلْْْْ



زيت السمسم sesame oil



الفراعنة عرفوا السمسم وفؤائدة لذلك أهتموا بزراعتة
وشجرة السمسم لها أوراق خضراء بيضاوية الشكل و السمسم فى حد ذاتة مشهور جدا فى مصر ومعروف طبعا لانة بيبقى على الطعمية و المفتأة طبعا للناس الى عايزة تتخن يعنى بيتهيالى ان كلنا عارفين السمسم

المهم ان موطنة الاصلى الهند والصين وأفريقيا و السعودية واليمن .



زيت السمسم لة أهمية كبيرة لأحتوائة على البروتينات والاحماض الدهنية
ويعرف زيت السمسم بالسيرج ويدخل فى عمل الطحينة





أستخدامات زيت السمسم :



1- يخفض ضغط الدم والكوليسترول
2- مقاوم للأكسدة
3- منشط جنسى قوى للذكور
4- يطيل الشعر ويلينة
5-مسمن ويزيد فى الوزن
6- نافع كعلاج للصداع
7- ينشط افرازات البويضات ونسبة الأخصاب
8- علاج الصدفية والامراض الجلدية خصوصا أمراض الرأس


زيت الحلبة fenugreek oil







وأيضا يذكر عن النبي صلى الله عليه وسلم ، " أنه عاد سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه بمكة ، فقال : ادعوا له طبيباً ، فدعي الحارث بن كلدة ، فنظر إليه ، فقال : ليس عليه بأس ، فاتخذوا له فريقة ، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان ، فيحساهما ، ففعل ذلك ، فبرئ"



والحلبة من العائلة البقلية وأسمها العلمى
trigomella foenum graecum

المهم تزرع الحلبة فى مصر والهند وجنوب أوربا
بزورها تحتوى على 22%بروتينات وعلى نسب مختلفة من الكولين وزيوت ثابتة ومواد هلامية .....



أستخدامات زيت الحلبة :



1- تنعيم الجلد المتشقق
2- تفيد لعلاج النزلات المعوية
3- تساعد على زيادة وزن الجسم
4- مدرة للبن
5- منشط
6- ملين للحلق والصدر والبطن
7- تسكن السعال والربو
8- تحلل البلغم اللزج من الصدر




هام

نظرا لفوائد الحلبة العظيمة أنصح بشرب الحلبة
بصورة شبة يومية


- زيت العرعر juniper oil



أشجارة جميلة معمرة لمئات السنين و دائمة الخضرة وتنمو فى المناطق الباردة
ومنها الذكر والانثى سبحان الله الأزهار الذكرية صفراء والأنثوية زرقاء
وأشجار العرعر لها رائحة جميلة منعشة
واذا أحرق يعطى رائحة منعشة جميلة تطرد الذباب و الهوام
ويستخدم بكثرة لفوائدة الكبيرة






أستخدامات زيت العرعر:



1- مخفض للسكر فى الدم
2-
مــــدر لـــلــبول ويعالج البول السكرى

3- مـفيد فى حالة التهاب المـــــثانة
- مفيد لعلاج النقرس وعرق النسا
- مضاد لتساقط الشعر
- مــطــهــر للــمـسالك البولية
- يشفى من السعال المزمن
-يساعد على شفاء البواسير و المغص


أفضل الطرق لأستخدام زيت العرعر:

1- يستخدم مباشرة فى تدليك المفاصل المصابة بالروماتيزم

2- بحرق جزء صغير من النبات فى المنزل يساعد على طرد الذباب و الهوام



نستخدمة بخور وريحتة تكون منعشة




فى حالة أستخدامة لعلاج البول السكرى : ينصح بتناول فنجان ماء ساخن مضاف الية زيت العرعر
ويتم تناول عدد من فنجان الى أتنين فى اليوم



هام

المرأة الحامل لا تستخدم الزيوت العطرية عامة فى العلاج بدون استشارة الطبيب

و أيضا مريض الكلى يتجنب أستخدام العرعر



- زيت الكافور camphor oil




قال الله جل وعلا فى وصف حال أهل الجنة :
بسم الله الرحمن الرحيم {إِنَّ الْأَبْرَارَ يَشْرَبُونَ مِن كَأْسٍ كَانَ مِزَاجُهَا كَافُورًا} صدق الله العظيم



والكاافور أسمة العلمى :cinnamomum camphora
وشجرة الكافور شجرة كبيرة و معمرة دائمة الحضرة لها ازهار صغيرة بيضاء وثمار تميل للون البنفسجى الغامق



أستخدامات زيت الكافور :
يستخدم كدهان



1- مسكن لآلام الروماتيزم ولآلام الظهر والفقرات القطنية
2- مفيد فى حالة الشد العضلى
3- يمنع نزيف الانف
4- ضد هبوط الدم
5- مفيد فى التهاب الشعب الهوائية و الربو
6- يجلب النوم ويذهب الصداع



أفضل طريقة لأستخدام زيت الكافور :



1- فى حالة أمراض الصدر والتنفس يستخدم كدهان على منطقة الصدر



2- لازالة الالم الناتج عن الروماتيزم يستخدم الزيت لدهان المنطقة
المصابة 3 مرات فى اليوم
ونفس الطريقة لآلام الظهر و الفقرة القطنية



3- فى حالة هبوط ضغط الدم يتم استنقاق زيت الكافور



هام

1- لا تستخدم المرأة الحامل الكافور النقى
2- يفضل عدم أستخدامة داخليا ولكن خارجيا
فيجب استخدام الكافور خارجيا و عن طريق الاستنشاق و بأعتدال حتى لا يؤدى للتسمم


سبحانك
اللهم وبحمدك اشهد ان لااله الا انت استغفرك واتوب اليكاللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات







ْْْصدى الرحيلْْْْ
:: .لااله الا الله ,,وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير...
غيداء نجد
غيداء نجد
موضوع قيم
كل الشكر والتقدير لكِ عزيزتي
بإنتظار جديدك بكل شوووق
لكِ كل الود

تولين البكري
تولين البكري
يعطيك العافية معلومات جدا رائعه