على هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=978186
كل عام وإنتم إلى الله أقرب
في البداية أهني زوجة أخوي الغالية ( لأنها راح تقرأ موضوعي ) وأقولها كل عام وإنتي بخير وإلى الله أقرب والله
يعيدة عليك أعوام عديدة وإنتي بصحة وعافية والجميع يا رب
حبايبي هذي بعض المغرزنات اللي عملتها ويشهد الله إني تعبت في التصوير والتصميم والتحميل
لكن لجلكم كل شيء يهون ، ونزلتها للفائدة ، يمكن البعض تغيب عنه بعض الأشياء
مثل ما أنتم عارفين رمضان مو للطبخ والأكل ، لكن الناس تطبعت وتعودت على هالشيء
وأفضل حل بصراحة التفريز ويمكن البعض يعتقد أن أكل التفريز يكون بايت وغير صحي
وللعلم الوجبات اللي تقدم في الطائرة مفرزة مهي طازجة حتى الأرز
فما بالكم في غيرها
وهو صحي لو اتبعتي الطريقة الصحيحة ، كل صنف له طريقة ومدة في التفريز
يعني مثلاً اللحم المفروم لو بغيت أفرزنه من الفرن للفريزر على طول
لجل أحافظ على قيمته الغذائية وما أسمح للبكتيريا والميكروبات من أنها تدخل فيه
ونبتدي بسم الله بالمفرزنات
المنتو الكذاب
قليت كمية منها
تــــــــــابع
كبة دجاج ولحم
قليت منها شوي
تــــــــــابع