قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن (الإندورفين)
إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الإندورفين)
هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب
ولكن كيف تفرز هذه المادة ؟؟
إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة
وبدأ يفصل في الأوضاع التي يفرز خلالها الجسم ماده الإندورفين
فقال:
أولآ:من خلال النوم العميق .
ثانيآ:الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .
ثالثآ:الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .
رابعآ: وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة .... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال
حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .
وفي الصلاة حين يكون الإنسان أكثر خشوعا تخرج مادة الإندورفين بكثرة وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .
ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه
(أرحنا بالصلاة يا بلال)
فالحمد لله الذي جعلنا مسلمين نقيم الصلاة........
التابعي الجليلي والخشوع في الصلاة
تعرفون قصة التابعي الجليل والعالم الفقيه
عروة بن الزبير بن العوام رضي الله عنه..
الذي أصيبت قدمه بمرض (الآكله) .. وقد أجمع الأطباء بضرورة قطعها حتى لا ينتشر المرض في باقي جسمه..وإلا قتلته..
لما دعي الجزار ليقطعها قال له : نسقيك خمراً حتى لا تجد لها ألماً ،فرفض وقال : لا أستعين بحرام على ما أرجو من عافية.. ولكن سأدلكم إلى طريقة آخرى إذا قمت إلى الصلاة فافعلوا ماتشاؤون(من كثرة خشوعه لا يشعر بشئ من الألم)وهنا يتم إفراز( الإندروفين)الذي يعمل كمسكن للألم..
وفعلا عندما قام للصلاة ..قطعوا رجله..فلم يتأثر !(سبحان الله)
ولكن عندما وضعوا الزيت الحار على قدمه لوقف النزيف،سقط مغشيا عليه..
فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله
دمتم بطآعة الله وحفظه ..
